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國際WELL健康建築認證的頂尖健康好宅!寶舖建設成就安居價值,讓健康成為家傳之寶
2024-09-25
根據衛服部公布報告顯示,2018年台灣新發癌症人數為11萬6,131人,較2017年增加4,447人;癌症時鐘快轉11秒,每4分31秒就有1人確診罹癌,除了基因體質、飲食、生活習慣,疾病更與跟居住環境息息相關。尤其現代人約有9成時間待在室內,居家空間不僅只是遮風避雨,住宅建築的品質更將影響人們的健康,攸關重大疾病風險與嬰幼兒發育成長。全球推動國際WELL健康建築認證,正是強調住宅健康的重要指標。
腦中風失能臥床平均10年 年燒百萬照護費
2024-07-26
本土劇演員胡鴻達為在家照顧中風母親,13年燒800萬醫藥費。台灣平均每18分鐘即有一人中風。中風主因有哪些?好發哪種族群?照護成本有多高?
結婚好嗎? 研究:婚姻不快樂少活4年、離婚比坐牢服刑壓力大
2024-09-19
結婚能讓人生更美好嗎?恐怕只有婚姻幸福才會。研究指出,婚姻不美滿會對身心造成不可回復的負面影響,增加罹病機率、甚至減短壽命。
高溫不只中暑還容易中風!4招不吃藥逆轉高血壓
2024-08-16
夏天高溫脫水,易引發中風危機。國衛院研究發現,氣溫高於34°C會讓中風機率大增。控制高血壓能遠離腦中風。高血壓有哪6症狀?補充鉀跟鎂能穩定血壓?
暴雨釀災!類鼻疽創歷年新高:4大傳染病齊發,你該懂的雨災防疫3關鍵
2025-08-06
受丹娜絲颱風與西南氣流影響,中南部連日豪雨,傳染病風險升高。據疾管署統計,上週新增3例本土類鼻疽、4例鉤端螺旋體病病例。類鼻疽今年已累計37例,創下歷年新高,其中2人死亡。大雨過後清理環境,該如何有效防疫、遠離感染病風險?
冬衣別收!週二變天急凍,溫差飆15℃,還要冷到何時?
2025-03-03
這幾日難得放晴,不料又將有冷空氣撲台。中央氣象署表示,本週二起變天,全台轉為濕冷,部分地區甚至驟降15℃,來到10℃左右的低溫。暖春到底何時才會來?這是最後一波寒流了嗎?
手搖飲甜度標示「玩假的」?含糖飲料喝多恐腸癌、乳癌上身
2026-01-05
研究指出,每天起床空腹喝高糖飲料,容易刺激腸黏膜,增加大腸癌罹患風險, 因此有醫師建議每天早上醒來可喝水、無糖茶或黑咖啡,有助於降低發炎指數,改善胰島素阻抗。糖分攝取過多,容易罹患哪些疾病?
失智長輩半夜不睡、有被害妄想 醫師開立精神科藥物安全嗎?
2024-05-03
長輩記憶衰退、疑似失智,該看哪一科?家中失智長輩睡眠週期紊亂,且伴隨幻覺、妄想,經常夜不沾枕、總想往外跑時,又該怎麼辦?有些病人即使吃了醫師開的安眠藥,卻仍夜半不寐、連帶影響全家人難以安眠,長此以往將成為沉重照顧負擔。這道失智照顧難題如何解?精神科醫師給出專業用藥建議。
是心臟病還是太緊張?北榮結合智慧科技護「心」,手機自拍就能估心跳血壓
2024-12-13
2024年醫療科技展,榮民體系醫療服務論壇由台北榮總健康管理中心打頭陣,說明健管中心如何善用智慧手錶(華碩)、心電圖貼片(Rooti貼心貼)、手機鏡頭(鉅怡FaceHeart Vitals),加上中華電信健康雲平台以及醫院端的AI,幫助醫病雙方即時辨識心臟病,進而挽救生命。
苯駢芘沙拉油再掀風波!中聯遭罰1.6億、南僑罰300萬,譚敦慈曝減害飲食原則
2026-07-07
大豆沙拉油驗出致癌物「苯駢芘」超標風暴持續擴大。中聯因延遲通報及追查過程涉不實,導致後續損害擴大,依法合併裁罰1億6,520萬元,此外,下游廠商南僑油脂集團通知原料異常,卻無向衛生局通報因此遭罰300萬元,此外南僑NEBOS機能性脂肪抹醬及王牌液態油炸專用油產品已全數下架回收。不小心吃到苯駢芘該怎麼辦?能代謝排出嗎?
只是小酌也一樣傷腦?研究發現「適量飲酒」仍有害,年紀愈大愈危險
2026-05-06
過去認為每天1杯紅酒或啤酒能放鬆身心,但權威期刊《酒精》最新研究指出,即便是符合官方建議的「適量飲酒」,仍會顯著減少大腦前額葉與顳葉的血流量。對中高齡者而言,酒精代謝能力下降,更會產生加乘傷害,導致大腦皮質變薄、認知退化。專家提醒,「低風險」不代表「零風險」,為了守護腦力資本,飲酒量應愈少愈好。
與其班班喝鮮奶,不如班班吃生菜?北醫教授:學校該教孩子一輩子的健康飲食習慣
2026-09-04
「班班喝鮮奶」真的是照顧孩子健康的唯一答案嗎?台北醫學大學教授高志文指出,東亞族群多數有乳糖消化能力下降問題;與其齊頭式發牛奶,不如透過「班班天天吃生菜」重塑童年味覺,建立一輩子抗慢性病的健康飲食習慣!
女性練肌力 護心、遠離糖尿病
2024-04-01
運動好處多多,女性多做重訓練出肌肉力,有助於預防糖尿病。
你的基因藏著糖尿病、B肝風險?中研院打造華人最大資料庫揭真相
2025-10-22
中央研究院「台灣精準醫療計劃(TPMI)」打造華人最大基因資料庫,揭露國內常見疾病與基因變異有關,更建立百種以上疾病風險預測模型。
糖友1天可以吃幾碗飯?醣類攝取怎麼抓?飯量與碳水分配全解析|糖尿病給你問
2025-05-02
對許多剛確診糖尿病的民眾來說,控制飯量是日常飲食中最常遇到的挑戰,但管理血糖的關鍵不在於「不吃飯」,而是懂得如何分配每餐的碳水化合物攝取量,並搭配蛋白質與膳食纖維,穩定血糖、延長飽足感。
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