每年，我都必須檢視數千份的健檢報告。而在我的門診中，也常常有病人憂心忡忡地拿著一本精美的高階健檢報告來就醫。通常，病人的焦慮程度、陪伴的家屬人數，會與健檢報告的紅字（異常結果）比率成正比。

在歐美國家，平均每四個女性癌症患者中就有一個罹患的是乳癌，台灣大於1/3乳癌病患是年齡介於45～55歲的女性，較國外平均年輕了10歲，乳癌在台灣有年輕化趨勢，慢慢找上六、七年級的女性，台灣這個年齡層在15年內乳癌發生率增加了一倍，同時診斷發現時多屬較晚期。

14年前因邵曉鈴事件而爆紅的「葉醫師」至今終於有了第一本自傳《重返生死線：葉克膜現場的30堂修練》，在大眾對於ECMO到底是「救命神器」抑或「醫療濫用」的爭論時，一位投身重症醫療20多年，曾帶領臺北榮總、北醫加護重症團隊完成近600例ECMO治療案例的曹乃文醫師決定花一年的時間好好的幫「葉醫師」寫一本自我介紹。

空有頗具形式的追溯系統，卻沒有安全管制機制，就像一棟富麗堂皇的豪宅，沒有打地基，建材也沒有選用合格品，是絕對經不起任何的考驗的。支持好廠商，才是保障消費者自己健康安全的最好方法。

精力湯要在什麼時間點喝？空腹？飯後？有些人認為要清晨空腹喝下苦瓜西洋芹牛蒡汁，可是卻不知自己是慢性胃病，早上空腹喝寒涼又沒煮過的食材，越喝胃越痛；有些人聽說喝卵磷脂粉加豆漿可以改善更年期不適症狀，並可預防失智症，卻不知脾胃虛弱的人，腸胃會脹氣、消化不良。

經歷了假橄欖油和餿水油事件之後，大家一窩蜂地回頭「自己搾豬油」，覺得這樣比較安全。但真是如此嗎？

權威期刊《自然（Nature）》最近一篇研究說，廣為食品界使用、普遍認為對健康無什影響的無熱量人工甜味劑（non-caloric artificial sweeteners; 代糖; 糖精。以下通稱「代糖」）會影響腸道細菌，進而造成葡萄糖耐受不良，且和代謝性疾病有關。

我一直希望總有一天，台灣的消費者能夠發現，自己才是主導產業方向的力量。令人驚喜的是，竟然就發生在這次的劣質油事件。

近來醫美雷射超夯，各種雷射淨膚、美白、除紋消斑等招攬廣告花招百出，給了民眾變美的綺麗幻想而怦然心動！但美麗的背後卻隱藏了許多「不能說的風險」，醫改會接獲雷射後產生燙傷或破相等醫糾也逐年激增。

頂新商人不老實，把不該給人吃的飼料油賣給人吃，全台人民眾抵制，包括頂新持有的味全公司。其實，味全最有名的是牛奶，在台灣時我也只喝林鳳營。

以始祖「紅牛」為例，網路上寫著「增進表現、增加專注力及反應速度、增加警覺、刺激代謝，讓你覺得活力十足，讓你覺得有更多活力，且因此改善你的整體健康。」問題是，真有那樣「牛」嗎？該如何看待這類飲料？安全性及效果呢？

只要少吃糖、多運動，就可以讓你從內到外變年輕？這是真的嗎？ 《驚！少吃糖讓你從內到外變年輕！》審訂＆推薦者台灣營養基金會執行長吳映蓉博士可以篤定地回答你：「是真的！」

動脈是主要輸送血液往各器官組織的血管，通常血管問題是指「動脈的栓塞、硬化，如動脈粥狀硬化。」

「生化指數超標，請速至藥局報到」。許多疾病的藥物使用準則都是如此，包括降膽固醇藥物。幾個重量級報告寫著降膽固醇藥物可減少百分之幾十的心血管疾病風險。驚人療效的訊息一出，降膽固醇藥物的全球使用量直線上升，幾乎成為全球中年人的全民運動。事實上真有那麼神？

空污對健康的傷害比你想得嚴重。一般人聽到空污，馬上聯想到氣喘、過敏、肺癌，其實心血管疾病才是大宗！