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研究認證:牙線能降心血管風險!牙醫提醒「這顆牙」一定要清到
2025-01-09
每天用牙線,不僅能預防蛀牙,還能保護心臟?顯微根管治療醫師張添皓分享,平時只刷牙、不清潔牙縫,可能增加心肌梗塞、中風風險。牙線怎麼用才正確?
天冷3動作易導致心血管疾病,室內溫度控制在這區間最安全
2024-12-16
寒流接連來襲,大家出門都會記得多穿一點來保暖,但回到家後卻鬆懈,其實要注意室內溫度,溫度太低或太高都有風險。
呼吸,為健康打氣
空氣污染無所不在,加上暖化與極端高溫,使髒空氣籠罩並衍生新污染物,與癌症、
心血管
疾病、腦中風、糖尿病、失智症皆有關。PM2.5讓不吸菸的台灣人罹患肺癌,基因分析也顯示台灣人特別易受污染刺激而癌化。好消息是,我們可從身邊2公尺的「微環境」做起,守護自己與家人的呼吸健康。
女性頭號殺手不是乳癌?這族群罹病風險高達5倍,與心血管健康有關
2025-04-01
許多人都知道,女性比男性更長壽,身體通常也較為健康,但有愈來愈多證據警告,女性可能面臨更高的心臟病風險。
男性不舉可能是心血管疾病前兆,治療藥物與心血管藥併用卻恐致死?
2024-01-19
不少有勃起功能障礙的男性同時也有
心血管
問題,最近有大型研究證實,將威而鋼這類藥物與常見用於狹心症的硝酸鹽類藥物併用,很可能造成嚴重低血壓,甚至死亡。
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【Podcast】搞定心血管,每天一碗就夠!揭祕「雙脂雙控」的高CP超級食材
2024-10-23
高體脂、高血脂困擾著你嗎?其實光是飲食的調整,就能帶來很大的改變,進一步保護我們的
心血管
健康,該怎麼做呢?
12種藥草,有助控制血壓、保養心血管
2024-02-07
想要控制血壓、維護心臟血管功能、降血壓,除了藥物控制、運動、飲食及控制鹽分,有許多藥草也經研究證實有所幫助。
【楊世敏專欄】調養心血管 首重好眠
2024-01-15
睡眠品質差的困擾,從國高中學生、青壯年的上班族,到中老年的退休族,都普遍存在,嚴重的必須長期依賴身心科藥物才能入睡好眠。
手機通話每週超過1小時,心血管疾病風險竟大增!醫教6招穩血壓護心
2024-09-25
近期有國外研究顯示,每週使用手機超過1小時,就會增加
心血管
疾病風險。現代人手機不離身,該因此而特別當心嗎?平時究竟該如何保護
心血管
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頭暈是心血管阻塞前兆?中醫揭3類頭暈原因勿輕忽
2024-04-26
4月3日規模7.2地震後餘震不斷,很多人時不時感覺搖晃,搞不清楚是地震或頭暈。中醫師余雅雯分析,日常有3大類頭暈原因,其中一種還可能是
心血管
阻塞前兆。
疼痛別忍!專家:拖過「黃金時間」更痛還增心血管風險!止痛藥空腹也能吃?
2024-09-11
許多人以為疼痛忍一忍就會過去,但專家提醒,恐怕會愈忍愈痛,且可能演變成慢性疼痛,甚至增加
心血管
疾病風險。到底痛了多久,就該吃止痛藥?
來點黑咖啡、拿鐵還是低因咖啡?你的喜好恐怕和心血管健康有關
2024-08-01
國外研究發現,你經常點哪種咖啡,可能和心臟健康有關,且個性不同的人,嗜喝的咖啡種類也不同,你愛喝哪種咖啡呢?
【楊世敏專欄】心血管活力 乳癌治療正氣指標
2024-01-15
乳癌病患在化、放療或使用標靶藥物治療過程中,常會出現心臟功能損害的副作用,中醫藥及早介入可降低西藥的傷害,維護
心血管
健康。
心臟病、糖尿病都與它有關!調查:中醫治多囊性卵巢,降94%心血管疾病風險
2024-07-23
多囊性卵巢症候群不僅容易造成不孕的風險,對代謝和
心血管
健康也有深遠影響。調查發現,有接受中藥治療的多囊性卵巢症候群患者,可能在預防及避免發展冠狀動脈心臟病有達到明顯保護作用。
本月一個好改變/每天爬5層樓 遠離心血管疾病
2023-11-24
平常沒時間運動嗎?不如別搭電梯,改走樓梯吧!
食物過敏、乳糖不耐不是小事,居然會增加心血管疾病風險?
2023-12-21
食物過敏和乳糖不耐症是很常見的問題,令人意想不到的是,新研究顯示,長期下來竟會增加罹患
心血管
疾病的風險。
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