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愈忙碌的人,愈應該學習靜坐
2015-06-01
我們的確無法改變因為科技日新月異,而使得現代社會壓力倍增的現實...
台中澄清綜合醫院:提一卡皮箱到偏鄉,關鍵數字全掌握
2015-05-25
「醫生啊,我阿公是上任院長開(刀)的,我是你開的,我孩子也要給你開。」一間醫院照顧祖孫三代健康,位在台中市區的澄清綜合醫院,83年來一直是台中人心目中的好厝邊。
台東關山慈濟醫院潘永謙:來台東賺生命,不是賺錢
2015-05-25
關山慈濟醫院位於花東縱谷平原,四周農舍稻田圍繞,油綠綠的一整片,遠處兩邊是中央山脈與東海岸山脈,場景猶如前幾年上映的日片《醫生》。
新北天主教永和耕莘醫院:活用教堂關懷熟齡族,耳鼻喉科廣受信賴
2015-05-25
永和耕莘醫院是少數各項次專科完整的地區醫院,並深耕社區,力求提供新北市永和區民眾多元的醫療服務及健康照護。
譚敦慈:林杰樑醫師最愛的無油養生粽
2015-05-25
其實端午節吃粽子對健康是一大考驗,因為過去粽子往往是高油、高熱量的代名詞,不過,我家的粽子完全不用油,而且用料單純,林醫師生前最愛。
彰化員榮醫院心臟科:搶救心跳 員林區唯一24小時心導管中心
2015-05-25
下午3點40分,彰化員榮醫院二樓心導管室手術台上,躺著一位裝呼吸器的瘦小病人。10分鐘前,這位83歲阿公在急診室突然停止呼吸心跳。急診醫師立即通知心臟科醫師陳裕峰緊急幫他急救插管,幫阿公做心導管手術。
最實用的一週運動計劃
2015-04-01
生活不只有工作和家庭,多關注心靈需求,發掘興趣,你認為來不及做的,其實都還來得及,例如運動。讓運動成為長久的例行公事,點綴生活、增強體能,同時遠離疾病、幫你釋放心理壓力。
10種好食物 使你跑更快
2015-04-01
除了固定的訓練外,練跑後吃對食物,才能鍛鍊適合跑步的好體質。
膽固醇上限擬取消,蛋黃白挨罵幾十年?
2015-03-25
害怕吃進過多膽固醇,每次看到蛋黃都自動放棄?新版美國飲食指南將放寬膽固醇上限,引爆飲食觀念新變革!
苦瓜│退火、降血脂 夏天吃最對味!
2015-04-07
台灣幾乎一年四季都有產苦瓜,尤其在炎熱的夏天,是最適合苦瓜生長的季節。
苦茶油│護心、抗氧化... 神奇4大功效!
2015-04-08
真正在台灣「現榨」的油,只有芝麻油、花生油、苦茶油三種,這幾種油在台灣慣以未精製的「毛油」面貌販售,不經多重加工去除雜質,在自然主義者眼中,儼然是保養聖品。苦茶油的4大功效,一探究竟!
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健康優先,給長輩最好的未來
2015-04-10
眼看母親節又即將到來,是不是身邊的同事、朋友們都在討論母親節要送甚麼東西呢?畢竟這可是一年一度,難得可以好好回報母親一年辛勞的重要時刻,無論如何都馬虎不得呢!但送禮要如何送到媽媽心坎裡,這可是大學問!
太極運動,全球最夯的復健處方
2015-04-30
太極能訓練心肺和肌耐力、並且隨時隨地可練,是最好的復健運動,4位研究並練習太極多年的醫界「葉問」,告訴你如何用太極找到疾病中的力量。
別讓疲憊拖垮癌後人生
2015-04-30
還有什麼副作用比噁心、嘔吐、掉髮更令癌友困擾?癌疲憊其實已佔據榜首超過10年,超過七成癌友經常感到疲憊,該如何擺脫?
保護心血管?吃花生有幫助
2015-05-04
美國田納西州范德堡大學和中國上海市腫瘤研究所分析花生、堅果的食用量和死亡率間的關係,發現攝食量較多的人
心血管
疾病死亡率比較低。研究報告已刊登在《美國醫學會內科學期刊(JAMA Internal Medicine)》。
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