糖尿病人罹患高血壓的風險是非糖尿病人的1.5倍，糖友如果血壓控制不佳，會增加腎臟病、腦中風、冠狀動脈心臟病等心血管疾病的風險。

腎病變是糖尿病患者最害怕的併發症之一。即使糖友還沒有進展到洗腎的尿毒症程度，一旦腎功能變差，就會增加心血管疾病與死亡率風險。

心血管疾病是全球頭號死因，一年奪走1790萬人性命，除了最大宗的冠狀動脈硬化疾病，成人還有哪些常見的心血管疾病？如果急性心血管疾病發作怎麼辦？所有醫院都能處置嗎？

近年來，科學界對腸道菌叢（Gut Microbiome）興趣濃厚，特別是腸道與大腦之間的「腸腦軸線」研究，使我們對人體內部微生物的影響有了全新認識。人體約70%的免疫細胞位於腸道內，國內外研究顯示，腸道菌叢的多樣性越豐富，罹患慢性病的風險越低，從減少肥胖機率到降低心血管疾病發生率，維持腸道菌群的平衡已成為現代健康管理不可忽視的課題。

「多年前，一位院內護理師回嘉義老家，父親急性心肌梗塞發作，她慌張地打電話來說要把父親送上來台北的醫院，我說：『你有沒有搞錯？你應該盡量在嘉義找一個醫生，趕快把血管打通，這樣他才救得回來！』」振興醫院醫療副院長、心臟醫學中心教授殷偉賢回憶道。

牙周病可說是糖尿病3大併發症：腎臟病、心血管、失明等之外的第4大併發症。有糖尿病的人，牙周病比較難治好；有牙周病的人，罹患糖尿病的風險也會提高，兩者互為惡性循環關係。

糖尿病會隨著病程發展逐漸出現全身併發症，包括神經病變、心血管病變、腎臟病變和視網膜病變等，其中神經病變與血管病變往往會造成糖尿病患者下肢和糖尿病足的問題。

罹患心血管疾病是大事，病人都希望得到最好治療，尤其當病情加重、逐漸無法用藥物控制，需要侵入性治療時，更會慎選醫師或醫療團隊。應該到離家遠的大醫院嗎？轉院後，是不是同一個醫師看到尾？就醫時要注意哪些事？以下整理6大問，助你找到最適合你的心血管醫師：

基隆市十大死因中，除了癌症，還有約5成與心血管相關，顯見罹病後的照護已成為醫療重要支出，如何養成全民”健康生活型態”預防罹病是主要的施政方向，除常見預防政策，112年起另提出「提升攝取全穀與未精緻雜糧」、「運動科技推動健康體位」2項新方案。

心血管疾病是巨大光譜，從輕度、中度到重度，病人可能在不同科別就診，到底何時需要看心臟內、外科？需要到離家遠的大醫院看名醫嗎？是不是最好同一位醫師從頭看到尾？

內臟脂肪有多難減？明明已經很努力少吃多動、改變生活習慣，怎麼頑固的內臟脂肪還是一點也沒少？ 內臟脂肪過多，容易提高代謝症候群、心血管疾病等風險，許多人體重不重但內臟脂肪卻超標，甚至會想透過抽脂手術來移除身體多餘的脂肪，事實上，抽脂只能移除皮下脂肪，救不了內臟脂肪！步入中年後，內臟脂肪不只難消除，還具備滾雪球般的成長潛力，究竟該拿它怎麼辦？

大豆異黃酮可緩解女性更年期症狀、預防骨鬆、降低乳癌風險、保護心血管。每天喝豆漿、吃黃豆製品有效嗎？研究發現，有一種方法可提高人體對它的吸收率，是什麼呢？

糖尿病每天需測血糖、高血壓要吃降血壓藥、心血管疾病每天要吃抗凝血劑……很多人得了慢性病唉聲嘆氣，認為生活不自由了。健康醫療觀念走在前端的自然醫學博士陳俊旭認為生病其實是一種祝福，為什麼？

就蔬菜而言，苦瓜是一等一的好食物，它的熱量低，富含維生素C、B1、B2、葉酸及鈣、鎂、鉀等礦物質。近來研究還發現，苦瓜中含有可控制血糖、血脂的物質，除預防心血管疾病，還能減少脂肪堆積、促使脂肪細胞的凋亡。