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預防手術後沾黏,我該怎麼做?
2014-03-03
最近風行動手術時使用防沾黏貼片,真的有用嗎?
教你建立自己專屬的療癒歌單
2014-07-25
這個樂團不只表演,還引導聽眾打造生活的幸福感。看他們如何選音樂,幫你活化大腦、忘憂解勞。
流鼻血要不要緊?
2014-03-03
流鼻血看似只是小麻煩,但你可能輕忽了它。中西醫告訴你,流鼻血時身體正在發出警訊。
為何運動333仍無法減重?
2014-03-03
Q:體檢報告出來後,我分別拿去給家醫科與消化內科醫師諮詢,得到的建議都叫我要運動減重,而且是國健署的333那種程度。
多做深蹲,上樓梯不再氣喘吁吁
2014-03-03
重量訓練可以大量消耗熱量、局部雕塑體態、強健肌肉讓你不容易跌倒,也強化骨骼,預防骨質疏鬆。
奇亞籽減肥,我該跟嗎?
2014-03-03
躋身超市、藥妝店,被譽為「奇蹟種籽」的奇亞籽(chia),是歐美名模眼中的減肥聖品。真的有效嗎?
「驚人的澱粉減重法!」公開10大助瘦食材
2014-03-03
減重一定要餓得頭昏眼花、全身無力嗎?試試澱粉吧!美國醫學博士麥克杜格從亞洲人身上發現澱粉的奧秘,吃穀類和蔬菜為主的飲食不但讓人健康到老,還能開心減重。
藍天白雲
2014-07-25
復健科門診有位婆婆,姓白單名雲,因為長期在門診追蹤,自然而然也相當熟稔,白婆婆在復健科人緣極好,治療師們和她也都相處愉快。
20種食物為你打氣!
2003-06-01
正確的食物給你健康的身體。食物不僅可以在你生病時,幫你穩當地控制病情,食物還能更進一步讓你感覺很好、看起來更好。「你飲食的方式會告訴你的身體,你有多健康,」《食物當藥物》作者卡爾薩(Dharma Singh Khalsa)醫師說。
健康吃醋法
2003-06-01
有些人把醋視為調味品,也有人拿它當強身的食品,究竟吃醋養生可不可行?如何健康吃醋?
救命彈指間
2014-07-25
SARS來襲,人人怕進醫院,網路科技的發展,也許可以提供一些解決方法。
找對醫生看對科:台大醫院
2014-07-25
找對醫生看對科:台大醫院
找對醫生看對科:亞東醫院
2014-07-25
找對醫生看對科:亞東醫院
適當葡萄酒可降低37%慢性腎臟病風險
2014-07-25
紅酒是美國
心臟
醫學會認可的護心食物,現在一篇發表在美國國家腎臟基金會年會的研究顯示,適當的葡萄酒還可能維持腎臟健康。
「人生勝利組」,為什麼會選擇絕路?5招學會把失敗當老師
2014-07-01
人生不可能一帆風順,在風雨來襲前,先為自己、為親友張開保護傘,轉個彎,那條不歸路永遠不是選項。
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