有研究估計，20～50歲女性每10人就有2人有二尖瓣脫垂，發生率是男性的2倍。不過，超過九成的二尖瓣脫垂屬於輕度，絕大部份的人沒有症狀，像是藝人林依晨就是在健康檢查時才知道自己患有二尖瓣脫垂。

根據國健署調查，平均每4名65歲以上老人中，有一人是「無齒之徒」，全口無牙率高達26.1％，比美國的20.5％、新加坡的21％還高，而且女性（29.2％）比男性還高（23.1％）。至於剩餘牙齒顆數，男性平均為16.85顆、女性15.28顆。

要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做？愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。

不是每個人都適合植牙。一般來說，植牙與年齡沒有關係，在國外，連青少年缺牙也植牙。在台灣，許多老年人願意花大錢植牙，有些醫師表示，甚至有八、九十歲的長輩紛紛來植牙。

大多數人拔牙後常有傷口不易癒合、化膿或是臉部腫痛等困擾。

不要以為牙齒不健康，壞掉的只是牙齒。

英國倫敦大學學院研究發現，在控制其他心血管疾病危險因素後，沒有每天刷牙的人，罹患心血管疾病的機率是每天刷牙2次者的1.7倍。

根據衛福部針對國民營養狀況變遷調查，成年女性缺鐵率是16.9％，幾乎每6個女生就有1人缺鐵，高出男性達8倍之多；其中尤以13～50歲的育齡婦女最容易缺鐵！缺鐵可能會造成貧血，嚴重時可能會出現疲倦、心悸、臉色蒼白等症狀。

得過兩座奧斯卡最佳女主角獎、美國電影學會「終身成就獎」的79歲珍芳達（Jane Fonda），目前在Netflix喜劇《同妻俱樂部》(Grace and Frankie)裡，與77歲飾演過《法網遊龍（Law&Order）》探長的山姆•華特斯頓等人一起飆戲，他們精湛的演出、老得極好看的模樣、機鋒的劇本對話，讓戲迷們大呼過癮，誰說電視只能靠年輕偶像劇才能活下去？

十大死因中排名第五名的老衰死，究竟要如何診斷、判定，在這一章會首度揭開神祕的身體構造。

現在連喝水都要強調「機能性」。海洋深層水、鹼性離子水、水素水、奈米水、竹碳水，這些打著對健康有好處的「機能水」，真能為身體帶來額外紅利？

多重疾病、多重用藥是老年人常見的問題。國民健康署調查發現，台灣65歲以上老人近九成有慢性病，超過半數有3種以上慢性病，許多老年人看病遊走各科之間，跨院就醫也是常見的現象。

「死不是生的對立面，而是生的一部分，」高雄市王宏育診所院長王宏育2014年底送父親走完人生最後一程，深深體會日本作家村上春樹在《挪威的森林》中的這句話。

肌少症是老年失能的兇手，這個解方最有效。

甘草菊花茶、甘草芭樂……生活中常見的甘草運用廣泛，也是中醫常用的重要藥材，能調和藥性，不傷脾胃。