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三餐吃水果險送命!腎臟病患小心「5大地雷水果」,醫點名這3種最安全
2026-06-11
吃水果不慎,腎友竟差點喪命。一名腎友因三餐飯後都吃釋迦,連吃4天後引發高血鉀症,差點心臟驟停。高鉀水果是腎臟病患的頭號地雷,哪5類水果最傷腎?哪些「綠燈水果」腎友可以安心吃?腎臟科醫師洪永祥解答。
呼吸道融合病毒症狀是什麼?RSV治療病程多久會好?
2023-11-29
62歲歌神張學友今晚原先將在台北小巨蛋展開第4場巡迴演唱會,沒想到卻在開演前4小時臨時喊卡,原來張學友感染RSV(呼吸道融合病毒),導致無法正常發聲,明後天的演唱會場次也將停辦。到底呼吸道融合病毒是什麼?和流感、新冠肺炎差在那?
裝完心臟支架容易胸悶又累?中醫從源頭改善,傳授護心4大法
2025-06-25
心血管疾病是台灣人第2大死因,而心臟支架手術則是其對應的常見治療方法之一,可是有些人做完手術後,症狀仍未改善,該怎麼辦?來自南北2大醫學中心、擅長心血管疾病中西合療專家,共同分享愛護心臟的訣竅。
喝青菜豆腐湯會結石?10個飲食迷思一次解答
2025-02-12
吃A食物加B食物會造成腎結石的訊息每隔一段時間就會在網路上瘋傳,究竟是真是假?青菜豆腐湯、菠菜豆腐湯、早餐店奶茶....這些都會引發結石嗎?
世界上最長壽的人吃的是全植物飲食, 且一輩子的飲食內容都充滿蔬食!
2023-09-19
「藍區」源自對地球上最健康、最長壽的人做的創新研究。《藍區挑戰》作者丹・布特納找到世界有五大長壽的藍區,分別是:義大利的薩丁尼亞島、哥斯大黎加的尼科亞半島、日本的沖繩、美國加州的羅馬琳達,以及希臘的伊卡利亞島。並根據對藍區百歲人瑞進行以上研究,創造出下列簡單的食物準則與食譜。
唐氏症的原因是什麼?唐氏症產檢、機率與症狀一次看
2024-03-07
唐氏症主因是染色體異常,隨著高齡產婦的年紀增加,生出唐氏症寶寶的機率也會提高。唐氏症除了羊膜穿刺,還有哪些產檢方法可篩檢?唐氏症的原因、症狀一次看。
還用BMI測肥胖?身體圓度指數BRI跟健康更相關,身體怎樣才算圓?
2024-09-19
你的BMI正常,但身體圓滾滾,看起來像顆蛋嗎?小心了,最新研究發現,「身體圓度指數」偏高的人,死亡風險高5成。「身體圓度指數」怎麼算?健康指標這麼多,哪個最好?
不開刀也能救心!救回心衰竭8旬翁的導管瓣膜新技術是什麼?
2023-12-27
台大醫院完成全台首例以心導管新技術治療心臟瓣膜三尖瓣閉鎖不全,手術時間短、傷口小、復原快,讓高齡而無法開刀的病人有了新選擇,技術雖受矚目,仍有3類人不適用。
藍區人瑞都這樣吃!全球最長壽飲食祕訣,藍區食物大公開
2023-08-24
藍區是全世界最長壽的5個地區,從沖繩到薩丁尼亞,藍區人瑞的飲食祕訣是什麼?本文破解5大長壽地區的飲食法,看懂藍區飲食好處,10大超級長壽食物一次看。
智慧手錶測「壓力指數」準嗎?有這種心律不整代表你很健康
2024-06-24
很多人自覺壓力過大,會去買支智慧手錶,看看自己的「壓力指數」。你知道這是在測什麼嗎?測出來準嗎?研究這項指標超過30年的醫師科學家,教你怎麼判斷。
社交孤立恐提高失智症風險!醫提供6方法助長輩不孤單
2025-01-10
社交孤立和孤獨感在長者中相當常見,不僅影響心理健康,還可能提高罹患心血管疾病、失智症等風險。這些挑戰源自健康狀況衰退、社交圈縮小等問題,如何提升長者的生活品質與幸福感?
覺得伴侶很煩,或許只是你累了?專家指睡眠不足對親密關係產生3影響
2024-05-23
在正常運作的人體系統當中,睡眠幫助大腦處理並儲存每天的情緒與記憶。當我們一覺起來,大腦中就有足夠的空間,去創造新的經驗、儲存新的記憶。當大腦無法正常發揮這些功能,對親密關係會有什麼影響?
胖瘦只看BMI過時了!醫學期刊重定義肥胖,新標準「臨床前肥胖」你符合嗎?
2025-03-31
一個人胖不胖,只看身高、體重準確嗎?過去國際上最常用BMI值當標準,近期卻有權威醫學期刊的作者群集體呼籲,肥胖標準應該重新定義,同時加入一種全新的肥胖類型。
60歲男規律運動卻昏倒,心臟為什麼會突然「罷工」?
2024-06-04
一名60歲男性規律運動,也沒有三高病史,某天竟無故暈倒,就醫後才發現罹患「房室傳導阻滯」,會讓心臟突然「罷工」。房室傳導阻滯是什麼疾病?如何自我察覺?
糖友1天可以吃幾碗飯?醣類攝取怎麼抓?飯量與碳水分配全解析|糖尿病給你問
2025-05-02
對許多剛確診糖尿病的民眾來說,控制飯量是日常飲食中最常遇到的挑戰,但管理血糖的關鍵不在於「不吃飯」,而是懂得如何分配每餐的碳水化合物攝取量,並搭配蛋白質與膳食纖維,穩定血糖、延長飽足感。
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