中醫講求藥食同源，綠豆、生薑、蔥白也能治感冒。還有哪些簡單易做的法寶？

人生70，勇敢追愛

過了立冬，人人瘋進補，好像非得吃羊肉爐、薑母鴨不可。但是，你真的需要補嗎？

冬天絕對不能錯過的美味食材就是冬筍，可幫助消化、不易發胖、降低心血管疾病， 介紹四道食譜讓你食指大動。

45歲的殷實布商一向身體硬朗，只有糖尿病在穩定治療。有一天，覺得自己有點喘、有點虛，到醫學中心掛號看病，意外地發現貧血，又被轉診到血液腫瘤科，住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症，半年後轉為急性血癌。

多吃鈣更苗條；一個人喝悶酒，容易腦中風；季節交接落髮量大別太恐慌

當季的黃、綠、紅色的彩椒令人心情明亮愉快，並且有多重功效顧健康。 快趁現在好好享用上天賜給的好食材。

市面上標榜糖尿病患專用的產品愈來愈多，選購、使用該注意哪些重點？

常不知早餐該吃什麼嗎？

年輕從嘴開始

一下班就狂吃/心臟會痛、呼吸困難

打新流感疫苗，下一個全民運動？

安眠藥成癮/心臟像抽筋該怎麼辦？

千萬別忽視鹽對健康的影響！研究顯示，減少飲食中的鹽分攝取，4週內就能降低血壓。

迪斯可流行舞曲救人一命