你愛吃的炸雞、洋芋片、巧克力、爆米花，很多都宣稱「零反式脂肪」，《康健》拿去檢驗有影嘸。結果究竟如何？

人類史上最大規模的塑化劑污染，全民受害；每天運動15分鐘，就能多活3年；新的檢查方式，有機會提早發現失智症；癌症預防與治療不斷進展；手機App讓你隨時隨地健康一下……。 回顧建國百年，許多大事影響與改變了你我的健康。

過敏、久咳不癒、沒胃口、尿床……這些常見的小兒毛病老是讓爸媽頭痛，吃西藥的效果又不顯著，該怎麼辦？快來看看中醫如何幫忙。

台灣每年新增約9萬5千個高血壓病例，十大死因中居第二位的心臟病、居第三位的中風都和高血壓有關，而且多項研究發現，在同樣的血壓狀態下，亞洲人中風的發生率是西方人的兩倍；但國健局調查發現，僅約63％的成年民眾知道什麼是高血壓，「還有很多人根本不知道自己的血壓是多少，」台大醫院院長、台灣高血壓學會理事長陳明豐指出。

過去大家以為吃糖只會讓牙醫煩惱而已，今年糖對健康的危害，尤其是高果糖糖漿，愈來愈明確。

半歲前吃含鹽澱粉，長大後嗜鹹

寵物跟人一樣，年紀大了，各種病痛就跟著冒出來。 當罹患無法治癒的重大疾病時，何時該選擇積極治療？何時又該放手？

如果以為酗酒毀了事業是Makiyo的個人問題，那就錯了，因為喝酒引發的併發症高達38種，再加上酒駕意外傷亡、家暴等，相關醫療花費全由你我買單，這是整個社會都要正視的問題。

蔡燦得從小到大養過不下20隻貓咪。

吃黑巧克力，減少女性中風機率

春天來臨，又到減肥展身材的時候。

愈來愈多人知道，早餐是一天當中最重要的一餐。不吃早餐的人容易發胖，不但罹患心臟病和糖尿病的風險提高，記憶力、專注力也會下降，並且腸胃從前一晚進食之後，空蕩蕩大半天，容易引發胃炎、胃潰瘍、排便異常等問題，長久下來不但身體出毛病，人還老得快。

預防心血管疾病，要把壞的膽固醇（LDL）降低，拉高好的（HDL）膽固醇，最簡單的方法就是，多吃堅果。

從咖哩中的香料——薑黃中萃取的新化合物，能直接活化大腦中與記憶有關的海馬迴，有提高記憶力的功效

你知道嗎？男人與女人除了容易生的病、用藥習慣不同外，對於同一種藥物的反應也可能不同。