琳琅滿目的淨水器為你喝的水把關，但要如何選擇適合的淨水器？又該如何保養？

烈日炎炎，純淨清涼的水滑入喉嚨，讓人頓覺清爽、更有活力， 想要青春、健康不難，先訂個健康喝水計劃吧。

有時候為了活得更健康、更愉快，女人和她的醫生會考慮介入荷爾蒙的自然運作，但是免不了擔心這麼做，會不會出現反效果。以下就不同年齡的女人，如何面對以荷爾蒙治療的選擇，看看醫生怎麼說...

正餐過後，甜點登場；細緻的質地、香甜的口感， 在舌尖緩緩融化、擴散，心中升起一股難以言喻的幸福感， 這種日劇式的享受與感受，是每個人都能消受的嗎？

衛生署訂定今年（2001年）為健康促進年，積極在全台各地推動促進健康體能的活動，5月5日即將與中央健康保險局中區分局、《康健雜誌》及台中市政府，在台中都會公園開跑，聯合號召民眾參與健走。為了推行健康促進工作，衛生署將保健處、家庭計畫研究所、婦幼衛生研究所以及公共衛生研究所合併，成立「國民健康局」，目前已在立法院完成一讀，預計年底前可以正式成立。國民健康局未來重點工作之一，就是推廣衛生教育和提倡健康促進。

愛喝咖啡卻擔心健康受損的人，其實可以有更聰明的選擇。因為低咖啡因的咖啡比一瓶可樂的咖啡因要低15倍，你知道嗎？

3個簡單步驟，讓你輕鬆降低罹患心血管疾病的風險！

美國一位運動生理學家曾說，如果世界上有一種藥，吃了身體就會很健康，這種藥的名字就叫做運動。

送禮是門大學問，探病送禮更要考慮病人的病情和飲食限制。 究竟送什麼才恰當？

嫌工作太累，健身房太遠？不妨試試在家做運動。

在日常生活中，你可以多親近哪些會帶來健康的快樂食物？

你「真實」年齡幾歲？你知道要變得更年輕，實在比你想的簡單得多，也快得多嗎？

「21世紀科學家發現，地球內運轉的力量原來是來自咖啡！」 一張充滿趣味的西雅圖郵卡上寫著。 曾幾何時，台北都會區也如美國咖啡之都西雅圖， 幾步路就是一個咖啡館。不過享受咖啡之餘，你是否也擔心著健康呢？

炎炎暑日，如何動手做個確保健康，又能盡享美味的甜品？

煮貢丸不必放油放鹽，依舊香甜可口，這是因為...