高齡96歲的發明家中松博士近百年的人生，不但成功抗癌，還自稱發明近4000件物品，有「發明王」之稱。即使高齡也沒阻礙他參與選舉的熱忱，是AA（Active Aging活躍老化）人生的活教材。

黃金牛奶（Golden milk）是最近國內外流行的薑黃用法，其實早在印度流傳許久，基本配方為牛奶+薑黃，有時會加入肉桂及薑。

很多人健檢報告上看到「脂肪肝」，就以為只是吃太油。其實，脂肪肝不只是肝臟堆油，也是代謝系統出問題的警訊。台北榮總遺傳優生學科主治醫師張家銘提醒，脂肪肝不只傷肝，還可能讓心臟陷入危機。

首先，要知道奪走糖尿病患者生命，大多數不是和血糖直接相關，各種慢性併發症其實才是糖尿病患者死亡的主要原因。身體長期泡在糖水裡，首當其衝的大血管病變就是心臟病和腦中風。

有的零食標榜天然，腎友卻可能踩到地雷。但好想吃涮嘴的零食滋味怎麼辦？腎臟科林軒任醫師建議學會3招：看標示、控份量、挑替代方案，腎友吃零食也能更安心！

糖尿病患發生心臟衰竭的風險，比一般人高出近2倍。很多人直覺以為，這是「胖糖友」才要擔心的事，但台灣最新本土研究卻發現，糖尿病患的BMI與心衰竭風險，呈現明顯「U型」分布。也就是說，不胖、甚或太瘦的糖尿病患，心臟反而更脆弱。為什麼「瘦」也是高風險群？哪些警訊，應該提早注意？

經過十多年來遍地開花的街頭抗爭、國會攻防，台灣人民大聲向髒空氣說不。「吸一口乾淨空氣」逐步落實為公民基本權利，好改變正在發生。

慢病四騎士影響國人健康，威脅國人生命。政府提「健康台灣888計劃」，規劃8年內達到「三高防治888」目標，除此之外政府和民眾還能做些什麼，早日脫離慢性病威脅，達到醫學3.0的境界？

新聞報導年僅39歲的藝人鳳梨哥哥，在2022年11月中旬因「心因性休克」突然死亡，引起大眾對突發性心臟病的關心。

部立嘉南療養院2個月內接連發生2起緊急轉送延誤，一名病患異物哽塞、失去意識，民間救護車卻65分鐘後才抵達。醫院遇到危急病患，到底能不能直接打119？這起事件也揭開精神專科醫院長年的急救困境。

40歲以下族群糖尿病發生率5年間激增25％，不再是中高齡的專屬疾病。專家警告，年輕化恐帶來更長期的併發症風險，呼籲政府比照國際，針對高糖飲料課稅、強制標示警語或限制廣告，防堵糖尿病持續年輕化。

新竹科學園區的原相科技，員工超過75％是理工男，且幾乎都是碩士。平均約41歲，大多是上有老、下有小「三明治世代」，他們認真工作、照顧家人，卻常忘了照顧自己的健康。久坐、外食、少運動，結果3成腰圍超標，4成有脂肪肝。

隨著高齡化社會來臨，「延緩老化」、「健康長壽」成為矚目焦點。而抗老醫學強調從預測、預防到逆齡，是一門結合功能醫學、分子營養、荷爾蒙療法、生活改善等整體性醫學，不只是延緩老化速度，更是提升生活品質與功能維持的全人醫學。

《刺胳針》今出爐的12萬人研究指出，有62項降血脂藥說明書上的副作用，其實都與藥物無關，震撼全球，被認為是說服病人吃藥的重要證據。醫師提醒，把這個結論套用在台灣之前，有3件事一定要知道。

生活型態醫學理念與《Good Energy 代謝力打造最強好能量》多所呼應，當生活型態醫學自美國飄洋過海來到台灣，會擦出什麼火花？中西有哪些異同？台灣看見什麼樣的機會與挑戰？