親愛的，我不想跟你說再見…親愛的，我不想跟你說再見…因為認真面對死亡，使我們更加珍惜生命，盡心盡力活著。因為在未來的無限的生命裡，我們還會與親愛的再相見...

奧斯卡影后葛妮絲．派特洛最愛的整骨治療師維拉柯尼斯，不靠止痛藥或按摩暫時紓緩疼痛，直接提出簡單、易執行的計劃，幫你徹底與疼痛分手。

真正的痊癒來自自己！Live Right 你就是生命贏家！從僅剩六個月生命的癌症病人，到勇奪鐵人三項的常勝軍。他，在絕望中奪回主權，活出超越極限的奇蹟。

【享受·想瘦】21kg_好好量體重一文中，曾經提到量體重可以是，「一念天堂，一念地獄」，今天這篇文章，要進一步剖析體重計上的內心戲。

之前曾幾次在路上看到，胖嘟嘟的狗狗脖子上掛著 "減肥中·請勿餵食" 的牌子，不禁莞爾。前兩天google了一下，發現還有人把這標語做成胸章、T-shirt等，這真是一個昭告天下、懇請別人成全自己瘦身大計的好方法。

在為大家閱讀及整理這一篇減重技巧時，我腦中浮現一名話題人物──hold住姐，她在最近網路引發熱烈討論。她用誇張的肢體與口頭禪惹著我大笑不已，尤其是口頭禪：『整個場面我hold住』。

飲料對減重的影響，想必很多減重者一定都非常清楚，特別是含糖的飲料。但是酒精對減重的影響，卻常常被忽略，而酒精對減重的影響，可以分為以下二方向：

感恩母親的辛勞，除了挖空心思買禮物表達孝心外，不妨幫媽媽做好健康的管理，成為快樂健康的銀髮族。營養師表示，停經後的媽媽容易發生骨質疏鬆與心血管疾病，透過均衡的飲食和運動，是最好的健康妙方。

旅行，對每個人來說有著不同的意義。

為了做健檢，我喝下瀉藥，腸胃翻騰一夜，直到天色微明才稍安定。顧不得睡意，快速核對要繳交的「檢查同意書」與「健康調查表」便收拾出門，我打算搶下健檢中心今天報到的頭香，速速走完一天的檢查行程。

你有過因為心情不好、壓力大而狂吃的經驗嗎?  

有幸拜讀到洪仲清臨床心理師的文章『〈親子會客室〉故意考差 讓進步空間大』，提到父母親教育對於孩子學習動機的影響，讓我想起了筆者在小學低年級的一段往事。幼時我在群體裡是比較怕生的，對於老師的權威亦容易感到恐懼，一緊張就會無法完全明白老師所交代的意思。

周邊有愈來愈多朋友不看電視的政論節目，甚至連電視新聞或報紙也會謹慎地挑選符合自己政治立場的媒體來看，免得氣得血壓升高，他們經常感歎為什麼有那麼多人這麼不理性，居然睜眼說瞎話，這也難怪當有學者批判台灣是個理盲而濫情的社會時，引起廣泛的共鳴。

前一篇文章提醒正在減重的朋友：是否因為壓力、或面臨自認解決不了的問題，而出現情緒性飲食。也提供了一些有用的小撇步，減少此無助於成功減重的行為的出現。

食品安全出現漏洞，毒澱粉、黑心醬油、過期食物到處流竄，毒物學家小心、但不擔心的原因是…