很多人只把家當作洗澡睡覺的旅館，沒把心思放在打造優質空間，讓家成了無感的地方。為了省時省力，使用強效的有毒清潔劑，傷害了家人與環境；任由不適合的家具、雜物侵佔生活空間，家裡到處亂糟糟、灰塵積累；家人各自在外面晃蕩、不想回家、缺乏交談，最終是失去了可以依賴的安心島。你可以把家變得不一樣。用天然無毒的方法大清理，重新思考居家動線、擺設及收納布置，讓家變得清爽、無毒、放鬆、溫馨，家人變得愛回家。

覺得自己像不停跑滾輪的黃金鼠，能量耗盡、身心俱疲？最新的活力管理概念興起，讓你每天能量用不完，不再喊累。

短短兩週內三個家暴虐童案，面對煮死女嬰與打死女童慘劇，各界交相指責，媒體標題驚嚇：「家人，什麼時候變成潛在的兇手？」

15～18歲的後青春期是年輕世代最重要的階段，要做人生重要的三個抉擇：選組、選系與未來生涯，也是家長老師發揮影響力的最後機會，因為不久他們就要飛走了。大人能如何幫他們成功突破內在騷動與外在無情競爭？

台灣約九成的成人認為自己有牙周病。到底什麼是牙周病的徵兆？你已經是牙周病高危險群了嗎？《康健》為您解答。

大醫院如同迷宮，那麼多科，到底各看些什麼病？

台北陰雨的午後，我和黃淑文母女約在捷運站碰面。時間一到，就看到淑文面帶微笑，牽著小紅豆的手向我走來。

從事各類活動時，請注意小心保護頭部。有一項針對美國國家足球聯賽球員的研究顯示，球員較一般同齡的人更容易有認知障礙與憂鬱症，專家指出，原因來自於激烈運動時造成的腦震盪。

如何面對大環境下的種種不安？楊定一談如何落實真原醫精神，安頓身心。

《康健》上一期特別企劃談到，「當全民都鬱卒，精神醫療卻垮了」有三大徵兆，首當其衝就是( 專科) 醫院受雇精神科醫師出走。

《真原醫》熱銷21萬冊，穩坐博客來、誠品、金石堂年度暢銷書榜三冠軍， 是2012年的書市奇蹟。 在大環境低迷、人心惶然無所依歸的現代， 作者楊定一博士堅信，從「心」開始整頓自我，實踐真原醫的精神， 打造「心腦合一」的理想境界，必能迎向光明， 為大眾打了一劑強心針。 只有徹底轉變心念，才能恢復健康與福祉， 唯有全心全意，身體力行追求平衡的生活模式，才能真正恢復健康。 透過運動、中醫、音樂的療癒力量， 喚醒心的能量，迎接健康而富足的人生。

計步器還能玩遊戲？手錶能夠衛星定位？運動人口增加，愈來愈多運動科技新品，來看看哪個最吸睛？

「我很失望！我很用心地栽培孩子，他卻一點都不認真！」

慢性咽喉炎醫不好嗎？

當全民都鬱卒，精神醫療卻垮了。