憂鬱症不僅是過了糟糕的一天、有幾天感到悲傷、或為失落而傷懷而已，它是種病，會影響一個人的思考、感覺與行為，並非傳統以為的「不夠堅強」才會發生，而且也沒辦法只「度過」。如果接受適宜的治療，有80％的人會改善，但需要時間，且還要繼續防範，不讓再發。

上公共廁所一定要捏著鼻子、來去匆匆？ 設計者和使用者各用一點心，上公廁可以很愉快。

台灣的旅行達人日益增多，愈來愈會玩，愈玩愈精采。《康健》報導他們的故事，教你如何遊遍天下。

坊間盛行感覺統合訓練課程，幼稚園也打著感覺統合的旗幟招攬學生，甚至還有提供感覺統合環境的遊戲間。感覺統合到底是什麼？究竟誰需要？

瑜伽熱，熱遍全球，澳洲研究卻發現，瑜伽是死亡機率排名第二的運動，本文告訴你如何避免運動傷害。

坊間盛傳轉骨方能幫孩子順利轉大人，真的嗎？

連著好幾個月，因憂鬱而自殺的新聞事件層出不窮，看得人心驚膽顫。從跳樓自殺到上吊自縊，從市井小民到知名人士，幾乎快成為另一種全民運動。

便秘問題困擾孩童，還影響生長發育。心急的家長不用怕，《康健》告訴你怎麼做。

在這兩性互動頻繁的時代，非婚姻關係的性接觸機會不少，少了身體碰觸的精神外遇，是否也增多了？

男性醫學會年會，國內外泌尿科醫師們輪流上台報告研究成果，討論不休。 一整天下來，這些男醫生們究竟評比出什麼結果了？

期望孩子傑出，父母需要先幫他們找回快樂的童年。教育專家要告訴你快樂祕方，可以讓你的孩子成功。

兩人感情經營實屬不易，面對另一半出軌、外遇，到底該不該選擇原諒？若有一方選擇放棄，是不是這段感情最終只能以分開作為結局？還是我們應該選擇放下與原諒，給予彼此感情另一個出口？

值得聯絡過去的朋友嗎？需要冒著被拒絕的危險？7個方法讓你們重拾聯絡。

社會學家賀樂德發現，有些工作必須表現得比一般人更友善，例如空服員、電話行銷人員、幼稚園老師，才可以順利推動工作，達成較佳的績效，這些人可稱之為「情緒勞動者」（emotionallabor）。這些人需要有特別高的EQ，以平穩的情緒面對惡劣狀況，和顏悅色處理各種疑難雜症，在混亂中處理問題，使對方滿意。

45歲的職業婦女，育有二子女在讀大學，與父母同住，並請外籍看護照顧中風父親。每個月要付七萬多元房貸，全由先生付。日常家用則與先生各出一半，家庭開銷很大，又不擅理財，只靠省吃儉用儲蓄，所以雖已工作20年，只存了300萬私房錢，但先生知道，所以稱不上「私房」。