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她曾突然失去所有 知名諮商師林萃芬:「害怕」有時比危機本身更傷人
2018-11-12
「我一直以為自己很堅強,可以從容應付各種挫折,但我曾在短短兩年內,不間斷接連遇到許多重大挫折,一個一個打擊接踵而來,我也一樣陷入患得患失又極度沮喪的深淵裡……」活躍於各大媒體,總是滿載正能量的
心理
諮商師、知名作家林萃芬,說起那段人生大低潮期,眼神悠然看著窗外。
溝通時別再口是心非 5步驟把話好好說出口
2018-11-13
內心的無助、委屈想求救,到嘴邊卻成了另一句傷人的話,該如何好好溝通,不再口是心非?
全女生路跑、魁地奇大賽 找回與閨蜜運動的「女子」時光
2018-11-13
女生是群體動物,喜歡成群結隊、有人陪伴,就像學生時期,女生總喜歡相約去做某些事,像是逛街、吃飯甚至是上廁所,而運動,也可以揪團一起來。
突破局限、超越自我 關鍵是找到「全部的你」
2018-11-14
2016年6月,NBA總冠軍球場上,帶領克利夫蘭騎士隊的詹姆斯(LeBron James)在剩下1分50秒時投出關鍵一球,接著隊友厄文(Kyrie Irving)投進三分外線,詹姆斯再用罰球拿下致勝第4分,讓原本系列戰1:3落後勇士隊的騎士隊能連拿3勝,以4:3逆轉奪冠,這個超級大逆轉不僅打破NBA總冠軍賽歷史紀錄,更拿下該隊首座總冠軍。
喉嚨有痰卡卡、老想清喉嚨嗎? 醫師歸納3原因、教5招護喉
2018-11-15
老覺得喉嚨有痰卡卡,有異物感,但想咳卻咳不出來,忍不住想一直清喉嚨嗎?醫師指出,胃食道逆流、鼻涕逆流及過度使用是常見喉嚨卡卡的原因,該怎麼保護喉嚨?
人生的意義是什麼,而我,是誰?
2018-11-15
1年前,為了幫孩子做入學前的調適,我向公司提出了半年的育嬰留停,卻不知這半年使自己的人生面臨很大的衝擊。
「臥房太光亮,夫妻情感較難維繫」 專家教你避開居家風水煞氣
2018-11-15
風水學也是一門居家
心理
學、藝術學及健康學,若注重風水,房子採光、通風良好之外,居家動線、擺設也秉持美觀、方便且順暢的原則,除了不易對人身安全造成威脅,也不易對身體及
心理
形成負面影響。
為什麼一直窮忙?永遠無法致富的10個跡象
2018-11-20
每個人都有致富,讓自己財務自由的機會,但是為什麼你一直窮忙?檢視看看,你是不是犯了底下幾個錯誤?
賺到健康免花錢 留美聲樂家:11個醫界認同的唱歌好處
2018-11-20
即使是覺得自己歌聲難聽的人,也都會唱歌。說穿了,歌聲就是運用人體內的氣息振動聲帶,因而產生的共鳴聲音。知名聲樂家蘇麗文說,「唱歌就是呼吸。」科學家及醫學專家們也證明,人們在唱歌時,大腦中會釋放出一種名為「催產素」的荷爾蒙。此種荷爾蒙可以喚起滿足的心情,減少焦慮,增加平靜的安全感。
早年嗜酒、自律神經失調 顧寶明手抖、臉僵:身體來報仇了
2018-11-21
71歲國寶級喜劇演員顧寶明,螢光幕前總是帶給人們歡笑,演技精湛、說學逗唱的模樣更是深植人心。2017年時,顧寶明被目擊出席朋友聚會時,左手不時抖動、臉僵,也推掉不少戲劇演出,一度傳出罹患巴金森氏症。但當時他澄清沒有得巴金森氏症,也沒有小中風,是因為自律神經失調導致手抖和臉部肌肉僵硬。
不想阿飄來入夢 該如何避免買到凶宅?
2018-11-21
近幾年來,凶宅發生率以驚人速度持續增加,發生房屋交易糾紛的比率亦有增無減。根據統計,2016年全台因自殺死亡人數達3,675 人。內政部警政署的數據也顯示,2016年因刑案而死亡的人數有841 人,估算至少有一半比例是發生於建築物內,而形成所謂的凶宅,也就是說,每年新增逾2 千間凶宅,顯見凶宅問題有多嚴重。
江祖平挨的那一耳光 為什麼那麼嚴重?
2018-11-23
女演員江祖平最近宣傳新戲,卻意外讓她和藝人郭子乾的往日恩怨浮上檯面。3年前,江祖平和郭子乾合作拍戲,其中一個橋段是郭子乾甩江祖平耳光,卻因為力道沒有拿捏好,造成江祖平輕微腦震盪、內耳失衡,甚至一輩子沒辦法運動。雖然郭子乾表示已致上歉意,但兩人的積怨仍難解。
愛喝什麼咖啡,個性大不同?快來看看你是哪一種
2018-11-26
來杯咖啡嗎?科學家發現,對咖啡喜好與否的秘密就在於基因。
馬如龍全身插滿管子住院?妻斥:亂講! 規定尪每天說「愛妳」…銀色夫婦維持甜蜜有撇步
2018-11-26
近年來藉電影《海角七号》、《艋舺》…等作品重新活躍於演藝圈的79歲資深演員馬如龍(本名黃政雄),傳出因急症全身插滿管子住院。對此,馬如龍的妻子、同為演員的沛小嵐予以否認,還生氣地說,是誰在亂講?
賈靜雯的人生體悟:「光懂愛人不夠,還要懂得如何被愛」
2018-11-27
編按:本文原始出稿日期為2017/12/11,刊登於《親子天下》網站
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