天氣晴朗的午後，金山居家醫療照護團隊車行到跳石海岸，阿佳姐是阿晉的牽手，此刻正緊挨在阿晉身邊，陪著阿晉緊握著四腳拐杖，雙手把四腳拐杖向前推一步，踢阿晉的右腳一下，腳就向前走一小步；踢左腳一下，左腳就向前邁進一小步，一不小心站不穩，險些跌倒。

（上圖為示意畫面，非文中當事人）認識30年、結縭20年，叫我如何用1年的時間忘了妳……

全台有1100萬名上班族，每天拚工作卻忽略自身的健康。《康健》針對2000大企業和廣大上班族，發布全台第一份職場健康大調查，發現3大危機，究竟是個人沒有健康意識，還是工作環境害人發胖又生病？

每天投資15分鐘，企業、個人的一個小改變，新生活現在就開始！

要求高品質服務，可能讓身心壓力伴隨而來，除了鼓勵運動，員工身心健康一併照顧到。

家有嬰幼兒，最憂心的就是尋找優質保姆，公司設置托嬰中心，讓剛成為新手父母的員工吃了定心丸。

上班打卡是集體公園慢跑，每年開工從八里騎單車到淡水，加上不應酬的企業文化，誰說當房仲非得犧牲健康？

隨著剋癌武器日新月異，如今，晚期癌症也有奇蹟，癌症再也不等於必然的絕症。

人際疏離、人情淡漠，長期孤寂感影響大腦結構與功能，安眠藥使用量節節升高，一年超過3億顆，顯示許多人處在高壓生活。

女性常見的私密困擾，當然與女性每個用都會來報到的月經脫不了關係，以及因生理構造的關係常好發於女性的泌尿道感染等等。根據統計顯示每4個女性中就有3個有經前症候群，而有50%的女性終其一生曾罹患過泌尿道感染。除了適當的清潔、壓力紓發、多喝水與健康的生活作息外，飲食由內而外的保養更是不可或缺！現代女性越來越忙碌，蔓越莓聖潔莓益生菌，幫助女性有效率的遠離常見私密困擾！這樣私密保養，當個舒適、穩定、健康的女人

醫療進步、平均壽命延長，世界各國等無不力推健康老化政策，尤其北歐的芬蘭，更是將目標設立在平均臥床時間僅有兩週。已步入高齡社會的台灣，在未來以老養老的人口結構下，如何健康、尊嚴、快樂的老化是大家更需優先正視的課題。

10個小訣竅，讓你和身邊的人更關係更緊密。

學會愛自己，從焦慮上癮的困境中解放出來，才是愛的真諦。

減脂、練體魄，多學一招

拖著沉重的身子到家，家人已就寢，背包一丟，只想癱在沙發上，打開電視、滑著手機，腦袋卻是一片空白……。