如果你怕開會，怕在公眾面前表現自己，又怕找醫師，該怎麼辦？

步入中年，心願到了中年之後，才得以逐步實現。

離了婚，男人可樂了？其實並不然......

人到中年後，除了「混得夠不夠好」有壓力，性能力行不行也成了不少男人想確定的另一件大事，要得到真正的「性」福，有什麼秘訣？

繼威而鋼後，最近全球男性的共同關注的議題是男性荷爾蒙──睪固酮。它其實不是新藥物，針劑、貼片、口服早已上市，最近在美國上市的凝膠狀新製劑卻掀起風潮（台灣尚未引進）。

賓州大學的心理學講座教授塞利格曼博士把現在這個時代叫作憂鬱症的時代，認為它的普遍性已經跟傷風感冒一樣了。

從奧美整合行銷傳播集團的大門進來，還來不及張望廣告行銷人的工作模樣，就立即被引導直抵董事長辦公室，因為就在大門右側，大大不同於一般企業領導人座落在樓層最深處，九彎八拐才能到。

情緒墜入幽黯的深谷時， 你可曾想找合適的諮商師或加入成長團體，協助你更容易渡過？你該如何篩揀這些機構？又該以何種態度來加入這類團體呢？

放在口中的那一瞬間，就像細雪般迅速融化，和醋飯一起散發出誘人的味道。所謂的壽司，在食用時，魚肉和醋飯必須混合，在口中創造出無可言喻的口感。

你經常「懷恨」在心嗎？最近一項研究發現，如果你經常將怨恨或不滿的情緒隱藏在心中，容易引起高血壓，最後甚至導致中風、腎臟病、心臟衰竭或者死亡。

你有多久沒和孩子一起吃飯了？可別忙昏頭了，放鬆心情，用點巧思，和孩子一起吃晚飯不但可以為家人的健康加分，也等於送他一個享用一輩子的禮物。

新式父母大多知道應趁早啟發孩子的IQ。然而最新的理論更指出，及早發展嬰兒的EQ，與孩子建立愛的環路、幸福感與克服羞恥的歷程，才真正有助腦部認知與感情系統的連結。

除了用藥，也有自然健康的方法可促進性能力，下列這些方法，你可能覺得了無新意，不過，卻是絕無副作用的好方法。

如果你是那海，我願是那沙灘；如果你是那片雲，我願是那小雨。終日與你相偎依，於是我將知道，當我伴著你，守著你時，會是多麼綺麗。

「心理師，我晚上一直做夢，搞得我晚上都睡不好！」這是不少失眠個案常問的問題及常說的話，但是你知道嗎？這其實是個迷思。