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面帶微笑的憂鬱者,輕生風險更高!微笑憂鬱症是什麼?
2023-07-12
知名歌手李玟上週在香港過世,震撼華人娛樂圈。李玟以個性開朗外向、工作追求完美、幾乎「零負評」的形象走紅樂壇近30年,她在48歲的年齡驟逝,引發全球華人圈的廣泛討論及哀悼。
【運動是良藥】堅守4大原則 擊退慢性疼痛殺手─纖維肌痛症
2023-01-16
一位30歲女性前來就診,原本被醫師診斷為普通的肩頸痠痛,沒想到疼痛感竟慢慢往手部蔓延,一下覺得手指尖痛,隔天痛點又跑到下肢,最後幾乎全身都在亂痛。因為疼痛影響,睡眠也受到極大的衝擊,終日疲倦,整個人如一團迷霧罩住腦而無法好好思考。我告訴她,這就是纖維肌痛症的典型症狀:一痛二累三腦霧。
當孫子女的照顧責任落到祖父母身上,生活品質會如何?
2023-05-18
祖父母是許多人育兒的重要後援。研究指出,台灣的祖父母普遍認同「為人祖父母」的照顧角色,不過當祖母照顧孫子女的時數愈多,生活滿意度愈差,而祖父的照顧投入有助提升祖母的生活滿意度。
健身網紅抗癌全是裝的 裝病求關注恐是「孟喬森症候群」
2023-06-02
抗癌健身網紅自曝癌症末期,3年來在社群媒體上分享抗癌與健身歷程,激勵許多病友,如今卻被戳破裝病、全是騙局。如電影般的情節真實上演,但實際上這樣的案例不少,可能是因為孟喬森症候群。
一直想睡覺怎麼辦?嗜睡症9症狀檢測,睡不飽3原因
2023-03-06
一直想睡覺、老是睡不飽嗎?一直想睡覺原因是肝不好?總是在白天打瞌睡要當心可能是嗜睡症,8題自我檢測,嗜睡症症狀、4方法改善嗜睡一次看懂。
網路、憂鬱症恐讓青少年自殺死亡率逐年攀升
2023-08-11
衛福部日前公布2022年國人死亡統計,除了癌症仍然蟬聯國人死因第1名外,也看到青少年自殺死亡率近10年來逐步攀升。青少年為何憂鬱?可能受到哪些因素影響?
台灣現場〉除了吃藥開刀 疼痛患者能有另一個選擇?
2023-06-29
曾任台大醫院復健部兼任主治醫師、現服務於興盛診所的施玟瑄,治療上常遇到慢性疼痛病人,自己也受肩頸痠痛所擾,睡不好、壓力大,只能靠吃止痛藥、做運動來解決。她在治療時也發現,對慢性疼痛病人來說,上述應對措施根本不夠。
憂鬱症陪伴者如何溝通安慰?11個技巧好好陪伴憂鬱症
2023-07-21
當親友罹患憂鬱症,想關心安慰卻害怕說錯話,如何陪伴憂鬱症患者?哪些鼓勵的話不該說?本文介紹憂鬱症溝通技巧,幫助了解憂鬱症在想什麼,找到正確相處方法。
思覺失調症:認識思覺失調症狀、成因、治療方法全解析
2023-04-26
思覺失調症是一種精神疾病,患者可能出現幻覺、妄想、語言和行為失常等症狀。思覺失調症成因複雜,簡易測驗自己或親友是否有相關症狀,一次掌握治療和預後。
高敏感人特質?適合什麼工作?5技巧改善高敏感焦慮
2023-07-13
高敏感的人共感能力強,但也容易焦慮。高敏感族群特質是什麼、如何定義?適合高敏感的工作有哪些?如何測驗自己是否為高敏感人?5招改善高敏感人際關係。
是偷懶?還是自我放棄?孩子的大腦可能生病了
2024-04-17
根據教育部統計,國小、國中、高中及大專校院的校園自殺通報件數,在近5年成長5至10倍,數據高得嚇人。事實上,專家指出,青春期是精神疾病好發的年齡,需要家長特別注意。
感情想持久,個性互補好?相像好?新研究:都不對!情緒波動程度才是關鍵
2023-06-16
擇偶時,我們該找性格相近的人,還是南轅北轍能夠互補的人?過去很多人以為,個性相像,關係比較能夠長久,個性差異大、互補型伴侶比較難走到最後,但最新研究推翻了這項迷思。
陷入情緒低谷,如何自救、為自己建立防護罩?
2023-06-15
當情緒排山倒海而來、陷入低潮時,該如何建立心理防護罩,安放自己、自我安撫?專家指出,要學會用身體去開啟心理的結,當身體開始活動時,被壓抑的情緒也會跟著釋放,不再受到束縛。
心理健康App輔助治療、訓練情緒管理 專家推薦哪些?
2022-03-05
市面上有愈來愈多促進心理健康的手機應用程式(App),有的甚至宣稱有助改善病症,真有這麼神?
50歲以上每6人就有1人憂鬱症?誤以為自然老化、情緒不佳|7成中高齡憂鬱患者未曾求醫
2022-10-01
台灣人手一張健保卡、就醫便利,中高齡族群更是經常使用醫療資源的一群人,但國內身心科醫師群近日刊登在國際醫學期刊《刺胳針》子刊的最新調查顯示,身陷憂鬱症的中高齡者,超過7成未曾求醫;其中,男性、獨身、還未退休、少人際互動者又更容易忽略求援。
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