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醫心跟醫病一樣重要:你的心,準備好抗癌了嗎?
2020-04-06
罹癌過程中,需要很多勇氣和真誠去面對自己。有時候,我們會對自己的情緒感到很不舒服,明明已經堅強地度過治療,卻愈來愈沒自信……。
罹癌後自覺一無是處?被人照顧不需自責
2020-04-06
熟齡長輩罹癌 積極治療合適嗎?
2020-04-14
先喝湯還是先吃飯? 中醫觀點看健康用餐習慣
2020-06-17
現今工商時代,生活型態異於以往,連帶引發許多文明病,其中常見與消化系統紊亂相關。包括飲食的速度、次序、溫度、烹調方式、內容、時間長短與時間點、甚至用餐時的
心態
……,稍不留神,長期下來都可能引發消化系統抗議。以下逐項檢視,避免日常常見的用餐誤區。
防止記憶力退化沒有神奇藥丸 關鍵是「學習新事物」
2020-07-14
我的患者大多和失智症相關。失智症現階段只能延緩退化,要真的藥到病除不可能,但求醫心切的患者與家屬還是懷抱深切期盼,夢想是不是有一天能有神奇藥丸問世,一吃下去就讓失智症消失或讓退化狀況就此打住,該有多好……
「請愛我,在我最不可愛的時候」 讀懂失智患者的妄想猜忌
2020-07-21
照顧失智症患者真的不簡單,我在看診過程中遭遇到不少在醫師看來啼笑皆非、但在家屬看來卻是苦不堪言的狀況,其中妄想與猜忌最讓家屬頭痛不已,他們往往有百口莫辯的無力感。
斷食就能健康瘦?方式錯誤恐致亂經、停經
2020-08-27
繼生酮飲食後,近一年多來,「間歇性斷食法」因不少專家背書和科學佐證蔚為風潮,有些人甚至把斷食看作抗老化、預防疾病、甚至治百病的萬靈丹。
醫生哥哥猝逝教他的事:人生最後一張牌要怎麼打?
2019-10-29
一位從醫的學員在課堂上突然收到緊急通知,來不及告假就匆匆離去,我以為是醫院有重要任務,沒想到是家裡出了事。他的兄長在租屋處心肌梗塞驟逝,公司同事看他沒上班,到處詢問,才發現他已經死亡1天。
你排行老幾? 家庭星座大解密
2019-11-01
星座讓我們可以初步揣測一個人的個性大致為何,但家庭星座又是什麼呢?一起來看看
老幼相處畫面美好 但真正的代間交流活動需要更多思考和準備
2019-12-04
長照多元服務深入社區 照顧失能者也預防衰弱發生
2019-12-10
隨著人口高齡化、疾病慢性化,失能、失智人口增加,從中央到地方如火如荼開辦各項長照服務方案;有到家裡幫長輩洗澡的居家服務、到家中幫病患更換管路的居家護理、社區復健診所、失智日間照顧、護理之家、安養中心……,希望在社區建置多元化的服務據點愈來愈完善,萬一哪天需要的時候可以順利銜接,不要對家庭造成過度負荷和衝擊。
要瘦就瘦一輩子 婦產科烏烏醫師減重3年不復胖
2020-01-08
過去的我和大部分人一樣,認為減重很容易,只要少吃點、拚命動到流汗、餓個幾餐很快就會瘦下來。2010年,為了在婚禮穿上合身禮服,我連吃兩週代餐,狂瘦4公斤,也相信自己從此就能這樣維持下去。
誰擁有解開長照枷鎖的鑰匙?患者心態最關鍵
2020-01-10
整形會上癮嗎?
2020-01-09
一位電視購物專家全身上下整形超過60次,整形會上癮嗎?
癌友正能量 從找到自我價值開始
2020-05-12
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