台灣每五、六對夫妻就有一對沒有孩子，粗估約有四百萬人是無子西瓜。

面對情人節，讓我們這樣說吧，不論是單身或有伴，都不再只是一種狀態，而是一種選擇。選擇快樂。

自從王建民在紐約洋基隊表現優異之後，台灣的洋基球迷人數就爆增，很多人原本不看棒球，甚至不懂棒球，就是因為台灣之光王建民，也跟著穿起洋基的條紋球衣，跟著幫洋基隊搖旗吶喊起來。我舅舅住在美國波士頓，想當然耳是紅襪隊的球迷。去年他回台灣，帶了一件波士頓紅襪隊的T恤送給我兒子，故事就是從這件紅色的T恤開始。

唸小學五年級的兒子把期末考成績拿回來，得意洋洋地炫耀他考了第二名，是有史以來最佳成績。我心裡也在暗自竊喜，高興的原因並不只是考了好成績，而是證明我當初的信念是對的。

參加跨年活動的朋友最期待大聲倒數十秒，終於在一年結束之際認真「送別」每一秒，情緒激勵昂揚，振奮不已。緊接著迎新，為接下來這一年的嶄新生活朝向第一道曙光許下認真負責的承諾，生命充滿全新動力。

我曾經問過一個非常資深的外科醫師：「什麼樣的手術最麻煩，最困難？」

最近連續出現4則新聞，都跟保養品的健康傷害相關：

「看見台灣」這部紀錄片撼動人心，因為真實。

情人節在即，有沒有情人的多少都會進入憂鬱期。有對象的，憂對方是否會給出驚喜？無對象的，憂當天在外面流連，與滿臉甜蜜手捧鮮花、禮物的人擦身而過，心底空洞更深。情人節症候群來自過度期待，換一種心態過節更健康，那就是「有沒有情人都快樂」。

最近陸續接觸了幾個青少年，雖然成績大都在中等水準，但也都沒有學習能力的問題，個性也都算溫和而乖順，在學校的人際相處良好，在老師的眼中也都是個乖孩子，不管在家或是在學校都沒有素行不良的紀錄……那麼不知你是否會好奇：「這麼好的孩子為什麼需要來看臨床心理師呢？」

前陣子發生了個新聞：女律師拉皮灼傷，醫生判拘役。也許對各位來說這是個小新聞。但是對醫學界來說，卻是個衝擊！</p>  

精神科醫師常叨念病人要規律運動。運動能改善憂鬱情緒、預防復發；紓緩焦慮、幫助睡眠；還能幫助服用某些抗精神病藥或抗鬱藥，身材因神經內分泌改變大上一號的病人控制體重……說起運動功效，我口沫橫飛。