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連結新手媽媽的銀天使
2017-11-01
同樣面臨高齡化社會問題,講究效率及整潔的新加坡,早早由民間發起,善用退休人力,加強獨立自主並活化經濟動能。
鄧惠文:處理失落感,家庭關係不能「順著習慣走」
2017-11-29
建立正向家庭關係,是新年之始的重要課題。擅長剖析兩性與夫妻關係的精神科醫師鄧惠文提出,先接受沒有100分的婚姻,再運用「了解自己」、「認識期待」與「雙方溝通」3步驟,就能找到適當家庭關係,追求美好幸福!
孩子幾歲可以談戀愛?
2017-12-01
女兒去年考進不錯的高中,學風、環境都很好,唯一讓我不放心的是男女合校、而且合班。我很了解自己的女兒,知道她感情豐富,怕她高中就談戀愛,影響課業或因此而受到傷害,所以從去年開始,經常對她耳提面命。
錢多少才夠?先問什麼對自己重要
2018-01-03
上午10點,與艾貝相約飯店碰面,前一天才從澳洲搭機,落地不到3小時,就精神奕奕出現在我們面前。一襲西裝搭配酒紅色菱格紋領帶,標準商務人士裝扮,一開口卻談快樂多過於理財,隨手捻來各種研究,反倒更有學者氣質,不難連結他曾撰寫《多少才夠?(How much is enough?)》暢銷書。
去大型購物中心採買,絕對稱不上節省
2018-01-05
當家中裝修後,想添購幾樣新家具,或是該大量採買食品時,你會選擇去哪裡買東西?是住家附近的家具店,和稍微需要走一小段路的超市、專賣店?還是會專程開車到近郊的大型購物中心(大賣場或宜家家居﹝IKEA﹞等),購買需要的商品?
放手吧!人生就是要不斷向前走
2018-01-13
家母過世時,我沒辦法放下她。我拒絕承認事實,我不想看到身邊有她的個人物品,所以我把它們通通送走,僅留下少數遺物、收進一只鞋盒,放到我的床鋪底下。
從字體「傾斜」程度,看出你的理性與感性
2018-01-12
中文的書寫規定是「中正」,代表中國文化中對人們保持中庸之道的要求。把字寫得中正,就是要求我們少因情緒而受到波動。
該懦弱?還是勇敢?學會職場健心術
2018-01-17
試問,活在必須小心翼翼才能保全己身的職場羅網中,你是不敢?是勇敢?還是懷抱著老莊「勇於不敢」的智慧?
說我愛你之前,先讀《莊子》培養愛的能力
2018-01-17
「執子之手,與子偕老。」相遇之前,閱讀經典如《莊子》,有助於你、我認出滾滾紅塵裡千人萬人中那雙對的手?牽手之後,嫻熟經典如《莊子》,可有益於鬢霜之年依然相愛如昔、甚且愛得更深?
走過烈焰後,如何成為更好的自己?
2018-01-17
我以前很愛洗澡,但現在洗澡是一天裡最痛苦的時候。
面對挑戰,勝利者們都這樣思考
2018-01-17
受害者和勝利者的不同在於他們如何問一個簡單的問題。現在,讓我進一步說明。
憂鬱症解方/學習「知足常樂」
2018-02-02
最近我正忙著學習在鄉下生活,遠離都市與人群,試圖找回單純的自己,找回快樂的自己。
「多階段睡眠」能效法嗎?睡錯恐記憶力下降
2018-02-05
愈是高度發展的國家或地區,人們潛意識裡的精神愈是緊張,很難睡好,根據統計,有三分之一的美國人每天都睡不飽;照理說美國人要積極補眠,但是美國社會的生活方式剛好反其道而行,很多人感嘆三分之一的人生浪費時間在睡覺!換言之,一生睡掉了26年。
不熟悉的一家人!身為丈夫和兒子 過年教戰守則
2018-02-08
電視廣告中,回娘家的女婿和老丈人乾坐在沙發上,氣氛尷尬,身旁只有電視機的聲音,兩人一句話都擠不出來........過年溫馨團圓的背後,更多的是親情壓力和令人不知所措的情形。廣大男性們,你該怎麼辦?
「回誰的家都一樣」 好的婆媳關係靠自己經營
2018-02-12
嫁做人婦的藝人小S,除了常曬她與3個寶貝女兒的溫馨畫面,和婆婆的好關係也是眾人所知,除了嘴甜討喜,和公婆相處也懂得善解、尊重、退讓,逢年過節更常常把兩家人聚在一起過,不僅沒有夫妻間除夕要在誰家過的爭執,更因為廣結善緣,把家的範圍擴大了,沒有你家、我家之分,夫妻也能走得長久、快樂。
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