深怕過勞死的我，找來一群有興趣研究25~40歲男生應該「吃」什麼才能「保證不會過勞死」。不好意思，像我們這種拚命三郎來說， 真的沒把握自己能活久一點。有興趣長壽的人，或為親愛的家人一起長壽的人，一起加入我們一起研究吧（順便解決少髮、肚肥)。

離開公司後，能依賴的只剩下自己的老婆？ 退休回家三個月，家裡連一通電話都沒有？ 四十歲是決定下半生成長或停滯的關鍵，什麼樣的人可以再造幸福？

25個行動，焦慮再見！

【關於本專欄】多重身份、多元題材，從樂活、環保、親子教養到公益、旅遊，抱持著別煩惱過去、擔心未來的生活哲學，人氣部落客李偉文的網路專欄與您快樂分享，聰明過日子。

當超時工作已經成為組織內習以為常的現象時，身為小螺絲釘的員工該以什麼樣的心態來面對這種情況

丁菱娟從中文系畢業，進入宏碁電腦工作，大家都質疑在這個講求專業、男人的世界中，一個外行的女人能有什麼發展？

以下將告訴你什麼是老氣源頭，以及該如何積極對抗老氣。明明才30歲，外表卻看似40歲，不僅影響身體，也可能錯失好的工作機會。

過完年，開工了，許多時候我們是工作一條蟲，玩耍一條龍。

為什麼「眾人皆睡我獨醒」？對於失眠，你可以怎麼辦？

這個國家現在正面臨著「沒有方向的時代」。

稻盛和夫27歲創辦京瓷，52歲成立第二電電（即ＫＤＤI），共計五兆日圓市值的企業。77歲重整日本航空，一年後確保日航營業利益超過1000億日圓，大幅超出重建計劃，躍進的秘訣何在？成功經營者的秘訣的精髓盡在本書！書摘試閱：

人生充滿矛盾，許多人往往在顛沛流離、歷經風霜之後，才體悟到生命的道理，從而更懂得珍惜生命；而一個養尊處優、錦衣玉食的人，反而常常覺得生活無趣、無聊。不論個人的生存條件存在多大差異，認知人類共同的特質及處境，似乎是為生命意義找到合理定位的先決條件；就像你得先知道你有多少錢，才能決定買得起什麼價位的衣服。

看著眼前的食物，梁瓊白不敢相信，自己竟然一口也吃不下去。 料理美食家大動巧思，改造了平淡乏味的癌症飲食，也改變了自己的習性。

許多年前，有個年輕男子到治療室敲門，護士應門，問道：「醫師要你來做什麼治療？」

讀中學的雙胞胎女兒A、B寶雖然即將面臨基測，老師們每天提醒考試的倒數天數，但我還是會幫忙整理收集報章雜誌的時事或議題，在週未假日時與她們一起討論。