錄音間裡，「On Air」的紅燈亮起。廣告達人范可欽半瞇著眼，拉開嗓門，對著麥克風忘情地唱道：「我是一個愛情的少尉，前來攻佔妳心中的堡壘……，愛情少尉不流淚，愛情少尉不會喝醉，愛情少尉不肯睡，追求愛情不排隊，」吐出最後一句歌詞，現場響起一片喝采，范可欽顯得十分亢奮。

不用刻意遁入深山叢林，跟著劉克襄就能學會打開城市裡的自然野趣。

故事要從一個灰濛濛的冬天開始說起。

對於蘇媽媽而言，台大神經部主治醫師邱銘章不是只是一位醫師，而是生命中的貴人。

70多歲的李女士經常抱怨全身痠痛，最近她跌了一跤，摔斷了上手臂肱骨，吃喝要人幫忙，行動也受限，好不容易等到骨折復原，她卻吃不下也睡不著，安眠藥也沒效，後來才發現是憂鬱症，「女兒說媽媽『鬱鬱寡歡』，我更加注意了，」三軍總醫院精神醫學部主治醫師曾念生說，李女士治療半年後，又恢復了活力。

走進教室，已經有兩、三位長者報到，社工師雅惠親切地寒暄，逗得輪椅上的曾阿嬤呵呵笑，這是每週一次的瑞智學堂，設在林口長庚醫院桃園分院的失智症中心，由2～3位職能治療師和社工帶他們上課，兩小時的課程，先動後靜，第一個小時大夥兒圍成一圈拍打氣球，讓阿公阿嬤伸展筋骨，接著捏小球訓練握力，第二個小時則搬出竹蜻蜓、波浪鼓等懷舊道具，喚起他們過往回憶，聊起兒時愛吃的手工豆花，個個興致盎然，彷彿身上的病痛都不見了。

才24歲就以《蛹之生》熱血純真的青春故事而一夕成名的作家小野（李遠），三十多年來常以輕鬆筆調寫親子生活陪伴讀者，也影響著一些家長的教養思維。卻在邁入60歲之後，連出兩本書回顧一生反叛命運的心得，悲涼道盡心事後又不斷再現勇氣鼓勵，雙重韻味層層疊疊迴盪出現。

士勛和士勤這對雙胞胎是我好朋友的孩子，目前都讀八年級，兩人一出生就大不同，哥哥士勛一出生，就只有弟弟士勤三分之二的體重，還被診斷有輕微智能障礙，成長的過程、所有的表現都不如弟弟；弟弟則一直名列前茅。

實踐抗氧化生活，除了吃對食物，也別忘了將對抗自由基的好習慣融入生活，從今天就開始，活得抗氧又自在。

眼睛直視3C產品螢幕發出的藍光，將造成黃斑部慢性傷害，應該如何防護？

不論陣日與電腦為伍、切菜、照顧小孩或為病人換尿布，或講電話做業務的人……，總會感覺肩頸痛到不行，不時要去找師傅「喬」一下、哀嚎幾聲……

難得星期六，我賴一下床，想晚一點才進醫院看病人。

你的「睡前五分鐘」習慣是？一直到睡覺前，都在寫部落格或玩facebook；就寢時間總是超過凌晨十二點；就寢時，腦中容易浮現今天發生的不愉快……為什麼「睡前五分鐘」如此重要？要打造美好、幸福的一天，「晨間的起步」非常重要。唯有在「睡前」養成吸引好運的習慣，晨間的起步才會順利，讓你度過美好的一天。行動習慣大師佐藤傳為你施展一夜好眠的魔法，幸福一天的關鍵，全部隱藏在「睡前五分鐘」！（書摘試閱）

說故事、唱安眠曲、又抱又哄，孩子怎麼也不肯睡；正值叛逆期的青少年，總在抱怨睡不飽；家裡的老人，也常常埋怨睡不好。

因為這位加拿大人，台灣急診醫學制度得以建立。