為什麼當初如此想要物質的享受呢？我發現，自己過去跟本是過著用「加法」計算的生活啊……當生活發生巨變時，人們該如何自處？《簡樸就好》作者橋田壽賀子以六大章節來分享自己的生活觀點和一生波瀾壯闊的人生故事。生命有時很傷痛，但本書給了最無私的撫慰…（書摘試閱）

寒假過年前，A、B寶邀請了與她們同年、讀台中曉明女中的品薰到家裏住。品薰是我高中參加童軍團時的學弟的女兒，是一位編校刊愛寫文章的文藝美少女。

過去唱起歌來總是相當激昂高亢的楊宗緯，最近很不一樣。

你知道憤怒、壓力、執著性格都可能讓你變胖嗎？利用中醫穴位與自然醫學的情緒紓解法，找回好久不見的好心情。

樂觀心態才能到處看到機會，不是看到問題，生命好像受到詛咒，也是祝福。

市面的頭皮產品從清潔、保養到全套療程樣樣不缺。頭皮真的要像臉皮一樣保養嗎？

學習7項生活藝術，不再每天緊張焦慮、趕趕趕，自律神經就能重回和諧。

誰都有情緒，差別只在於是否會變成「情緒障礙」而難以控制。而心理影響身體，所以最近我們聽聞的繭居、憂鬱自殺、孩童暴力、壓力病患越來越多，在講究養生的現代，關照自我的情緒起伏，不累積「憤怒」、「不安」、「壓力」的習慣，才是愉快人生最重要的事！《療癒好情緒》書摘試閱：

小兒科曾躋身醫療四大熱門科之一，近幾年卻因新生兒逐年遞減，年輕一輩漸有人打退堂鼓。資深小兒科醫師傳承熱情，要鼓動更多生力軍加入，一起呵護下一代。

現代醫療已逐漸變貌。 在國外，西醫治療結合針灸、瑜伽、氣功等輔助療法，風行全球。 台灣的中西醫整合也有新的一頁，在多個疾病領域，激盪出讓病人更有福的火花。

對許多人來說，減重的過程充滿挫折，能在廣告上親身見證的人，笑容背後又不知有多少辛酸；如何進行心理建設、訂定合理的目標、調整生活習慣，讓脂肪優雅的消失，讓身心輕鬆自在！

咳嗽只是感冒嗎？咳嗽其實是身體面對惡劣環境時所發出的SOS，也是器官組織發生變化時的警訊，千萬不要忽略了……

當醫生不斷苦口婆心地說，高齡產婦容易生下異常小孩、容易流產或卵子品質不好，但怎麼辦妳就是來不及了。這時候妳怎樣善用各種檢查打造健康受孕環境，為迎接新生命做準備？

青春期的孩子常常異常叛逆或是退縮逃避，父母如何分辨孩子是青春期風暴還是真有憂鬱症？ 如果孩子為憂鬱所苦，又如何陪伴他們走過青澀抑鬱的成長歲月？

平常大部份的人，活得輕鬆，活得自在。無奈生病時，該怎麼做，才能病得自在？找對醫生看對科，學問大。 積極求醫外，患者更如何採取自我負責的態度，學習做個聰明的病人，自助天助，善用支援團體，化挫折為轉機，重新尋回健康之道。