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施寄青 汽水+泡麵+頻譜儀+拉筋運動
2014-07-25
當施寄青穿著泳裝上遍電視大大小小節目,很多人跌破眼鏡。
洪蘭:有好心情,才有好運氣
2011-06-21
朋友的女兒因為辦公室沒有窗戶,牆壁灰暗,沒有生氣而決定辭職,在這景氣不好,工作難求的現在,母親的憂心可想而知,她來找我勸她女兒,但是在與她女兒長談之後,我發現竟然很同情她,站在她那一邊,因為她說在陰沈的辦公室上班,每個人的臉色都是陰沈的,這個冷漠的情緒使同事對所有的事情都不滿,互相挑剔,彼此嚴苛批評。
中醫愛心3大招
2011-06-21
心臟病出院後,如何用中醫愛護你的心臟?
15種食物為職場媽媽加油
2011-06-21
吃得好、吃得對,讓職場媽媽擺脫蠟燭兩頭燒的夢魘,天天神清氣爽,活力十足。
男人小心憂鬱症
2011-06-21
憂鬱症經常被視為女性化疾病,其實有不少男人受憂鬱所困, 近年來,愈來愈多醫師發現, 有些男人並非以「綿羊型」退縮症狀呈現, 而是「豺狼虎豹型」。
如何面對SARS所帶來的焦慮?
2014-07-25
SARS的疫情已進入第三個月, 許多人早已為這持續、不可抗拒的壓力感到不安, 甚至出現更嚴重的症狀,有什麼方法能舒緩它?
5招自然提升抗病力
2011-06-21
病毒細菌與人類的拉鋸戰不斷上演,疫苗、藥物的發現遠不及病毒的瞬息萬變,當病毒渾沌未明、來勢洶洶的情況下,該如何打贏這場戰爭?
睡覺前的美妙儀式
2011-06-21
曾有個詩人譬喻,就如同每天洗澡潔淨身體一樣,睡眠,潔淨了我們的靈魂。
醫術變算術,病人更危險
2014-07-25
醫師薪水怎麼算,會影響醫師的醫療行為,更和醫療品質息息相關。
解救你的肩頸痠痛
2011-06-21
在辦公室多做體操,回家練練瑜伽,肩頸僵硬就不會找上你。
孫越絕對愛家守則
2014-07-25
孫越絕對愛家守則
洪蘭:覺得自己有用,才會健康
2011-06-21
歲末,寒流來襲,又濕又冷,正縮著脖子快速走回家時,突然聽見有人叫我,一看原來是以前的同學,正在捷運車站外擺地攤,這一驚,非同小可,他當年可是第一志願擠進窄門的。
你也可以老而不衰
2014-07-25
老是否非衰且病不可?如何維持體力不墜?砸大錢的抗老回春治療有效嗎?
情緒寫在臉上
2011-06-21
情緒寫在臉上
幸福的減法
2014-07-25
幸福從來不是成長、不是數字、不是加法……
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