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精神醫療3大破洞怎麼補?
2016-05-04
內湖女童命案後人心惶惶,大眾開始對精神病患獵巫,甚至發生台北市政府強制送搖搖哥就醫的事件。準總統蔡英文提到上任後要努力補強社會安全網,然而破洞在哪?該怎麼補?《康健》帶你一同認識被社會忽視的這群人。
腸道菌,點亮你的好心情
2016-05-04
情緒不只由腦決定,肚裡的微生物也指揮你的喜怒哀樂,最新研究解密腸道菌如何控制
心情
。
書寫的溫度
2016-05-04
讓人從書寫中感受溫度、找到自己。當時代朝數位急奔,拾筆手寫的嚮往卻開始回頭,現代人整天敲鍵盤、滑手機,難得提筆。
一天不寫字,就像沒過完一天的生活
2016-05-16
「我得了重度書寫症,同學說我一天沒寫字會死。」被書法同好暱稱為「阿北(Abe)」的蔡耀慶,是國內不少「鋼筆書法控」推崇的「師公級」名家。
先生偏好性幻想,我不想配合演出
2016-05-04
跟先生結婚7、8年,小孩快4歲,家庭生活很好,夫妻感情還不錯,唯獨在床笫之間讓我受不了。
接受免疫療法前,該知道的9個重點
2016-05-04
免疫療法價格動輒數十、數百萬,國內也尚未開放施作細胞治療,想要尋找一線生機的病友該注意什麼?
盧蘇偉:親子溝通不是件容易的事!
2016-05-04
孩子被抓到考試作弊,卻反駁大部分同學都作弊,如何糾正孩子的錯誤觀念?
4大關鍵,寫出一手順眼好字
2016-05-04
手寫文字,其實是一件再簡單不過的事。當自己起心動念想寫字,只要有筆、紙伴身,找個平坦桌面放上紙張,就能開始握筆寫字。
唱歌紓壓,更能加強免疫力
2016-05-04
研究發現,癌症患者只要參加合唱團練唱1小時,就能增強免疫力、紓緩壓力並改善
心情
,有助於病人接受後續療程。
放下執著,人生更有滋味
2016-05-04
我這個人很戀舊惜物,只要看到喜歡的東西就收起來,就算不用也會放在那兒,捨不得丟。譬如,我的牙刷每個月會換一支新的,可是舊的那支總捨不得丟掉,覺得它陪了我1個月,這會兒要扔了,心裡怪捨不得的。所以我弄了個杯子,把舊牙刷全擱在裡頭,不知不覺間,杯裡已經有一大把舊牙刷了。
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黴雨季來襲,牆壁就是除濕機,Casaggia珪藻土創造會呼吸的家!
2016-05-05
又到了溼答答的梅雨季,潮濕的空氣讓室內環境跟著悶熱發霉,連
心情
也沉重了起來。事實上,濃重的霉味對健康的危害高乎想像,因為黴菌不只會釋放過敏物質,引發過敏、氣喘,毒性強的黴菌甚至會引起肺部病變,種下更嚴重的健康傷害。除了勤於清潔,您還可以使用來自大自然的淨化除溼材料-珪藻土來為室內調節溼度、淨化空氣,讓全家人重新享受健康的深呼吸。
Mall Walking正流行!到購物中心運動吧!
2016-05-06
美國銀髮族近年有個運動新風潮:到購物中心散步、健走。健走好處多,除了能降低糖尿病與心臟病風險,讓人睡得好、
心情
愉快並維持認知能力。
衛福部常務次長許銘能:我唯一的信念就是要走出病房
2016-05-10
「癌症對我來說,它就是跟我一起存在,」衛生福利部常務次長許銘能34歲發現血癌,醫生說大概活不過三年,接受骨髓移植治療,10年後復發、又合併猛爆性肝炎,人生至少超過1/3的時間,都在與血癌對抗。
如果不試,怎麼知道能不能做得到?
2016-05-11
四月初南台灣墾丁地區,正熱鬧的舉辦一年一度的搖滾音樂祭——「春天的吶喊」,讀大學的雙胞胎女兒AB寶有些朋友相約結伴去參加這場春天的派對,她們因為學校社團有活動沒辦法去而懊惱著,我建議她們或許可以重新看她們國中時看過的電影《海角七號》,至少電影最後就有一場在墾丁沙灘的演唱會。
不用怕老,怕的是沒準備要老
2016-05-12
幾年前,我的母親(當時應為六十九歲)生了一場大病,病後體力衰退許多,相較於病發前忙碌於家事、瑣事,養病的過程,原本主管家中大小事的母親,將一切交棒給同住的大嫂。
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