老人家確實是慢性腎臟病的高危險群。倘若沒有警覺，罹病又沒有好好治療，往往會比年輕人容易步上尿毒症必須洗腎的命運。

老化是一件很自然的事，就像車子開久便成了中古車，但只要小心使用、定期保養，大部份的零件還是能夠順利運轉。

「一陣子沒見面，怎麼阿嬤又小了一號？」陳小姐心裡嘀咕，台語俗諺「老了倒縮、消瘦落肉」似乎真有那麼點道理。除了骨質疏鬆可能造成老人佝僂、身形萎縮，肌肉流失對老年人的影響，是近年高齡醫學界熱門研究議題。

才24歲就以《蛹之生》熱血純真的青春故事而一夕成名的作家小野（李遠），三十多年來常以輕鬆筆調寫親子生活陪伴讀者，也影響著一些家長的教養思維。卻在邁入60歲之後，連出兩本書回顧一生反叛命運的心得，悲涼道盡心事後又不斷再現勇氣鼓勵，雙重韻味層層疊疊迴盪出現。

想吃肉，又不想增加健康負擔時，最好選雞肉，既可滿足口慾，還可能預防得到大腸癌的風險。

喝茶又有新妙用。

不知道有多少人能夠不時驚嘆：哇，我選了份對自己切身有用的工作，除了薪酬與成就感，還可用在自己與全家人的健康生活上。

1990年，32歲的簡玟橞洗澡時摸到胸部有個硬塊，就醫證實是乳癌。手術割除一邊乳房、做完化學治療，她以為沒事了，很快重回職業婦女工作、家庭兩頭燒的日子。

寂寞不但能殺死一隻貓，更可能導致血壓升高。

許多人飽受下背痛之苦，一但發作，往往痛得無法動彈，遑論規律運動。但研究顯示，只要選對方式，運動是舒緩下背痛的良方。

4月13日上午，中華民國發展遲緩兒童早期療育協會工作人員如往常地忙碌著，突然走進一對年輕男女。

發展遲緩兒童如果能及早給予協助治療，就能趕上同齡進度，就像「慢飛天使」，估計台灣目前至少有10萬個6歲以前的孩子「慢飛」，但每5個遲緩兒最多只有1個，在3歲之前的黃金期及時獲得早期療育，是什麼原因讓家長的眼淚流不停，孩子的未來被犧牲？怎麼做才能讓春天的陽光照拂他們？

寬宏輕度智障，同學不愛邀他玩球。沈爸爸說：「看到寬宏只能在球場邊跑來跑去，撿小朋友漏接的球，我會掉眼淚。」

老人家走路愈來愈慢很正常？每天都該上大號？ 跟他們講話要拉高聲調？……這些觀念到底對不對？ 《康健》照顧父母迷思大調查告訴你。

女性35歲以後，許多生理機能逐漸走下坡，