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從錦繡二重唱到電視劇國民媽媽 于子育:自我懷疑是日常,最好不要太幸運
2021-04-13
從歌詞到劇本,于子育脫掉「琇琴」的名字,以嶄新的演員身份面對觀眾,接演過多部出色的戲劇,他接受訪問時表示「演戲救了我一命」。以下為原文專訪:
《當男人戀愛時》演滿台式愛情 屆齡40歲的邱澤:斷捨離,不只是衣櫃,生活更該如此
2021-04-14
將近20年了,那頂著金髮、桀驁不馴的男孩,被歲月磨成更圓融的男人。倒不是磨去稜角,只是更懂得收放,優雅回望年少輕狂,面對媒體不再劍拔弩張。不變的,是藏也藏不住的招牌美人尖,和笑起來如盛放花朵的眼。
你的婚姻幸福,由基因決定?專家:3大關鍵,延長婚姻賞味期
2021-04-19
如何讓婚姻常保新鮮?除了夫妻共同努力,基因竟然也會影響。研究發現,某些特定基因型的人,更能享受婚姻生活。專家也提醒,即便有些人得多費點心,只要掌握技巧,人人都能有段
幸福
婚姻。
水仙、白玫瑰、臘梅…菲利普親王喪禮為什麼用這6種花?
2021-04-20
英女王夫婿菲利普親王9日辭世,享耆壽99歲。白金漢宮17日舉行喪禮,皇室重要成員幾乎全員到齊,包括日前離家的哈利王子也現身為他送行。喪禮上安排許多儀式細節,表達對親王的追念,如女王親手揀選的6種悼念花,背後就饒富意義。
現況解讀》1年205萬人因情緒問題就醫 台灣人,你為什麼不快樂?
2021-05-01
23.8%,是學術研究指出的台灣精神疾病盛行率;205萬人,是台灣去年因情緒問題就醫的人數,且年年大幅增加;台灣人為什麼這麼不快樂?你,還好嗎?
「親愛的台灣,別慌」 一名旅居荷蘭台人:照顧好健康和情緒,你就贏了一半
2021-05-20
疫情升溫,對抗病毒是一場艱難的戰役,在人心惶惶的時刻,我們更應該調整自己的心態,健康且堅強地面對。對蘇瑋璇來說,在這樣的危機時刻,每個人都有很強大的「反脆弱力」,並分享這幾週可以做的事情。
認識情緒疾病:40部書單片單推薦,獻給陷入低潮的你
2021-04-22
你因自己心情陰晴不定苦惱嗎?或是為家人、好友情緒波動過大而擔心?懷疑自己或身邊的人憂鬱、焦慮成疾,不妨先透過書或電影、電視劇來了解情緒疾病。《康健雜誌》在情緒就醫指南專輯中,整理常見情緒及心理疾病參考書單及片單,供謮者參考。
趙詠華:面對憂鬱症不必感到丟臉 我找回最真的自己
2021-05-01
出道32年,趙詠華唱紅許多歌,但很多人不知道,她推出經典情歌作品《最浪漫的事》時,正飽受甲狀腺亢進所苦,健康亮起紅燈;直到2008年結束婚姻,又遇上唱片不景氣、工作機會銳減,憂鬱症籠罩了她,「那時我常想,人生的意義是什麼?我活著要幹麼……。」
情緒低潮拉警報 5個練習急救緩解
2021-04-28
每個人都會有情緒波動,有時當情緒、壓力襲來,讓你喘不過氣嗎?《康健》採訪多位專家,分享情緒急救及日常增進心理健康的解方。
手天使性治療:重建傷兵「性」趣,以色列資助替身性治療
2021-04-29
在許多國家「性替身療法」(surrogate sex therapy)充滿爭議且未被廣泛實施,爭議是要僱用一個人充當患者的性伴侶。但在以色列,政府出資為那些受過重傷、需要性康復的士兵提供這種治療。
名人餐桌》中醫師楊素卿餐餐護心顧血管,多樣化攝取五色時蔬加1味藥養血兼安神
2021-04-29
「來,你跟我這樣做......」從食療、穴位到養生操,台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區兼任醫師楊素卿從不吝惜分享中醫養生法寶。她親和力十足,主持廣播節目10多年,活力滿滿又樂於助人,人稱「楊媽」,譬如有次訪談她知道記者最近失眠,當下伸手用力擰了記者的右耳,貼了顆小小耳針助眠安神,讓記者當晚一覺到天明。
預防高齡肌少症 銀髮族先查查自己有沒有「老嚥」
2021-05-21
肌少症是老年失能的凶手。專家說,高齡者想預防肌少症,有必要先關注咀嚼吞嚥功能,如果出現「老嚥」,除了注意營養攝取,食物料理也別太硬、太乾、太淡,才能達到「吃得夠、吃得巧、吃得對、吃得下」的目標。
壓制流行曲線 終結三級警戒
2021-05-22
前副總統陳建仁為文以外公的角色,為兩名小外孫解釋如何正確解讀每天兩、三百的新增確診病例;並呼籲為了阻斷病毒傳染途徑,唯有盡快透過全民接種疫苗,提高族群集體免疫力,才能有效克制病毒。
每天懷疑染疫、家愈待愈恐慌 專家提供心理抗疫6招
2021-05-25
疫情升溫,不少人為了防疫待在家中,但整天被疫情消息轟炸,愈防疫卻愈恐慌,甚至有的人雖然沒有到過疫情熱區,卻一直擔心自己已經染疫。這樣的恐慌該怎辦?
「教女兒算數學,比開黑鷹更困難」 達克沃絲傷殘退役、進軍國會替母職奮戰
2021-06-09
日前帶著疫苗好消息訪台的美國參議員達克沃絲,半百歲月先後出入軍旅與政治戰場,她曾是傑出的黑鷹直升機隊指揮官,在伊拉克戰爭失去雙腿。後來坐著輪椅挺進國會,帶著初生女兒赴國會投票。不向宿命低頭的堅韌,為女性樹立新典範。
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