觀光列車不只是移動工具，更是一種深入探索人文風情的旅行方式。《大人社團》精選七款台灣觀光列車，除了車廂設計別具巧思，沿途停靠站更值得細細品味。（2026.05更新）

女兒在今年5月出嫁時，行古禮「拜別母親」，她與洋女婿雙雙跪著，女兒親手把手帕上寫的字唸出：「母親：謝謝妳總是支持我，愛我且幫助我，讓我成為今天的我。我欠妳很多。謝謝妳永遠在我身邊！永遠愛妳的女兒。」

夫妻差幾歲最幸福？研究發現，特定的年齡差，可能容易導致離婚，也可能幫助男方延年益壽。如果你跟伴侶是「老少配」，或許可以檢視4大問題、幫助溝通並穩定感情。

你是長女嗎？或許你聽過「長兄如父，長姐如母」的古諺，這句話道盡東亞漢人傳統家庭的排序邏輯：長子傳承家業，長女輔佐家務。但是，根據台灣作家張慧慈的調查，東亞社會許多長女們，不僅輔佐家務，還時常犧牲自我發展或身家財產給家庭。

全球僅有兩條被聯合國教科文組織列為世界遺產的「朝聖之路」：位於日本的「紀伊山地的靈場與參拜道」（熊野古道）與西班牙的「聖地牙哥-德孔波斯特拉朝聖之路」（Camino de Santiago）。所在的日本和歌山縣田邊市與西班牙聖地牙哥市，在10年前締結了觀光交流協定。

台灣從2018年進入高齡社會起，推測2025年的老年人口比將超過20%，成為超高齡社會，預期未來社會的老年人口比例將會越來越高。

三明治上班族蠟燭多頭燒，多重身分讓他們忘了自己，如何在龐大壓力下顧好身心健康？

是時候來一場放鬆身心的療癒之旅！瀨戶內海以純淨的山林與海景、美食、藝術與慢活氛圍，成為舒壓的旅行地點。大人社團推薦瀨戶內海五大療癒玩法，帶你踏上一趟充滿正能量的旅行！

在一天五百個小小決定中，只要修改微小的幾個決定把它們做得更好，時間滾動，一日一日前進，我們就走了一條不一樣的路了。

眼皮突然跳個不停，究竟是「左眼跳財、右眼跳災」，還是身體出問題？民俗上有日期、時辰、男女、與上下眼皮等不同解讀，但從醫學角度來看，眼皮跳恐怕是跟生活作息或健康不平衡有關。眼皮跳原因有哪些？如何透過眼皮跳判斷吉凶禍福？左上、右下眼皮跳有哪些不同含義？

為什麼婚後，愛慢慢消失了？韓劇《淚之女王》講述兩位主角從婚內失戀到再相愛的過程，也不禁令人反思婚姻或愛情的意義，更點出如今速食愛情時代，許多人極為共感的議題——婚內失戀。

呷飽未？一句簡單的問候，對很多老人家來說，卻不簡單。很多老人家總以為粗茶淡飯才健康，或是因為上了年紀後對飢餓、口渴和飽食的感覺變遲鈍，加上牙口不好、消化機能退化，造成食慾低落。老人家吃不下飯營養補充出了狀況，長期下來恐導致營養失衡，健康就成了最大的隱憂！

近年來，眾多醫學文獻顯示社交孤立也是失智症的危險因子之一。

在瑞典，上班族不愁沒時間或沒餘裕運動。企業不只提供員工運動後梳洗的淋浴間和置物區，豐厚的健身津貼更讓人直呼：不運動，虧大了！

開始推動三力生活之初，我給自己「時尚老人」的稱號，為什麼叫時尚老人？主要是看到日本作家藤田孝典的著作《下流老人》，書中講述老人因健康、經濟等問題而過著下階層生活，我因而反思提出一個與下流反差的詞，以成為一個「時尚老人」自勉，也希望透過我的醫學背景，以預防醫學的角度喚醒社會大眾對此議題的重視。