金錢不只是生活工具，更帶來安全感。如何用自己的喜好與能力，找到穩定收入與自由生活的平衡？以下內容摘自《華爾街菁英寫給青年的社會生存法則》：

依據臺北市死因統計結果，臺北市112年十大死因中慢性疾病佔7項，而造成慢性病發生的共同危險因子為吸菸、身體活動不足、不健康飲食及不當飲酒。因此人口老化也伴隨著慢性疾病的增加，國內65歲上長者近九成至少有一種慢性疾病、五成以上同時有三種以上慢性疾病，113年臺北市老年人口占比高達22.5%，已為超高齡社會，人口高齡化增加慢性病對市民的威脅。臺北市政府衛生局結合社區、醫療院所及醫事團體，共同建構慢性病防治網絡，致力打造健康長壽的臺北市。

「退休後的人生你想怎麼過？」這句話貫穿由《康健雜誌》所舉辦的「共譜後青春的詩──台積電資深志工增能經驗分享工作坊」。

在醫療現場，骨科醫師常看到同樣年紀、相似病史，有人術後持續行走、維持生活節奏，有人卻迅速退化甚至失能。他認為，影響老後走向的關鍵在病人的「動機」。

2026桃花年即將到來。雨揚老師指出，家中只要放對3件物品，不僅能壓制小人、隔絕負能量、提升家運，還會讓婆媳關係更和諧。想在新的一年社交順利、人緣爆棚，究竟該怎麼調整風水擺設？

藝人大S猝逝，留下2名未成年子女，遺產繼承與監護權問題成為焦點。律師蘇家宏解答6大爭議，也說明預立遺囑的關鍵步驟。

「人生要歡迎新生命的降臨；人生也要學會歡送生命的離去。」這句話來自一位優雅又堅毅的教育界長者。當出院不是因為病情穩定，而是為了把握最後相聚時光，他仍以從容的師者風骨，教會我們如何道別。

交往2年、結婚8年的夫妻，感情還很好，卻已經沒有性生活、沒有戀愛感，這樣的夫妻還能走下去嗎？性治療師曾寶瑩博士分享治療案例，究竟無性夫妻該如何相處？

長輩下雨天想散步但沒地方可去，販售各式生鮮雜貨的大賣場，其實也可以是選項之一。超市龍頭與台北市立聯合醫院首度合作，推出「健康處方箋」，讓長者在賣場購物時，也能散步社交顧健康。

從耳鼻喉科醫師到功能醫學倡議者，從食品業說客到健康吹哨者，明斯兄妹靠一本書，引爆一場運動，挑戰美國主流醫學與大企業的壟斷。他們如何重塑全美健康政策的方向？

生活型態醫學理念與《Good Energy 代謝力打造最強好能量》多所呼應，當生活型態醫學自美國飄洋過海來到台灣，會擦出什麼火花？中西有哪些異同？台灣看見什麼樣的機會與挑戰？

居家照顧的核心在家庭本身。但到底要如何照顧長輩才算完美？日本臨終醫療專家認為照護是一種生活支持，要做到以「人」為中心，而不是疾病。

2023年台灣新生兒數創新低，面對少子化衝擊，兒童健康與發展議題日益受到重視。根據WHO統計，全球約6%至8%的兒童有發展遲緩現象，若能在3歲前及早發現並介入，大多能趕上同齡發展，甚至減輕障礙程度，促進動作與認知成長。但國內0～3歲早療比例偏低，多數孩子在3～6歲才被發現，錯失黃金介入期。

面對年歲漸長、獨居與人生中的失去，該怎麼與自己相處，才能依然保有生活滋味？日本哲代奶奶分享快樂長壽秘訣，教我們把百歲人生過得自在可愛。以下內容摘自《102歲，一個人生活：哲代奶奶保持身心不生鏽的人生哲學》：

不少人即使控制飲食、規律運動，體重卻持續上升。營養師高敏敏指出，慢性壓力會加速脂肪囤積，讓小腹愈來愈胖。「壓力肥」究竟有哪4大元兇在作怪？該如何聰明補充營養素，幫身體產生快樂荷爾蒙？