笑還需要練習嗎？有一群人固定每星期天早上聚在一起大笑，笑改變了他們的生活和生命。

因為夫婿蘇起罹患肝癌，陳月卿摸索、實驗出適合全家人的飲食密碼。

一般人不吃東西，撐個十來天都沒問題，但要人連續三、五天不闔眼，可是不容易辦到的事。究竟人為什麼需要睡覺，一覺睡到自然醒的秘訣在哪？以下摘錄《健康好眠》第一章的「睡眠與身心健康」，讓長庚睡眠中心主任陳濘宏醫師破解你的睡眠迷思，重尋床上的幸福。

賴床是一種幸福，但偏偏多數時候你就是不能賴。7件事讓你不再與床難分捨。

自己做香脆餅乾，一點都不難。 找個假日，全家一起DIY，想吃原味、全麥、或起司口味都行，烘焙幸福滋味很簡單！

還記得螢光幕前常飾演公主的藝人傅娟嗎？嫁給也是白馬王子的歐陽龍，生了三個漂亮的小娃兒，好像童話中的結局，從此幸福快樂。

在攝影家張詠捷的鍋鏟、筆、鏡頭下， 澎湖露出猶如希臘不知名小島的風情，令人流連不捨。

一向被視為守護脆弱心靈的精神科醫師，在陳國華醫師自殺去世後，突然變成需要被關懷的對象。

你適合什麼樣穿著？不同場合又該如何搭配？抓住大原則，你也可以展現個人專屬風格。

雲門舞集林懷民為台灣開啟一扇安靜的窗...

王品董事長戴勝益突然宣布即刻退休，今日上午發出「五個感謝」的退休文稿給全體員工，距離他日前多次強調將在2018年12月10日滿65歲時退休的時間早了3年半。（by 蘋果日報 http://bit.ly/1H9p4tw）

8月是國際母乳月。當廣告大力促銷添加各種營養素的配 方奶粉時，難道母乳不好嗎？

體型天生不易改變， 但藉由有效的美體、體能和營養規劃， 卻可以讓它們呈現最佳狀態。

來自老祖宗的傳統飲食方式，正是讓基因活躍健康的秘訣！

黃曆說今日「諸事不宜」，果真地下道一位臨時攤男相士，笑著招手：小姐，你要破財了&hellip