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無聊,也是好滋味
2014-12-02
瑋汎的爸媽是我多年的朋友,在一次聚會談到他們的孩子,沒什麼不滿意,但親子很少有機會面對面聊一聊。
譚敦慈「安心便當」大公開!
2014-12-02
承接已故丈夫林杰樑捍衛食安的遺願,譚敦慈說起近日的食安風暴,語氣盡是不捨。
6處方,平息心靈海嘯
2014-12-02
回顧今年,台灣始終不平靜。 服貿爭議、捷運喋血案、飛安意外、高雄氣爆到餿油事件……台灣人一向樂觀,總是強韌面對天災,但如今讓人惶恐的全是人禍,衝擊國人對政治、經濟與民生的信心,人與人之間也失去信任。選舉期間政治人物互噴口水,更撕裂社會情感……
溫灸1分鐘 驅寒、止痛、抗焦慮
2015-01-01
跨越千年的溫熱療法,能驅寒、止痛,讓人活力充沛?
你的朋友讓你生病嗎?
2015-01-01
朋友不只是一起吃喝玩樂、聊天談心,好的朋友還能讓你變得更健康。
回顧2014 16件大事影響你的健康
2015-01-05
黑心油引爆全台食安大地震;基改食物攻佔主食;健保首次核准中醫針灸治療腦傷;腸道細菌不平衡,提高脂肪肝、糖尿病、憂鬱症風險;新標靶藥不殺腫瘤,反而喚醒免疫力消滅癌細胞,療效更好……2014年,是最灰黯的一年,也是充滿希望的一年。《康健》引領你回顧過去,窺探未來。
冬天補腎氣養出孩子不生病體質
2015-02-06
冬天是儲備身體能量、調整孩子體質的最佳時機,只要保養得宜,就能滋補腎氣,不但少生病,還有助生長發育。
王麗雅 2年內,從夜店動物到鐵人名模!
2015-02-01
這是我在30歲之際重新開始的故事。我相信,只要願意,人都是可以改變的。改變說話的方式、改變生活的習慣,就擁有改變命運的力量。我是被運動救贖的信眾,從身體的鍛鍊,真正得到內心的堅強。
今天的疲勞,今天消除-防癌教母莊淑旂醫師教我的事
2015-02-10
溫婉笑容,文雅的台語,梳得整齊的銀髮,致力推廣防癌與婦女健康的中西醫師莊淑旂博士在2015年2月4日離開了我們,享壽96歲(1920~2015)。
大自然的女兒:防癌教母莊淑旂
2015-02-12
「oh hi yo,」對著窗前的蘭花,莊淑旂一邊溫柔地澆著水,一邊親切地道著早安,這是她每日起床必做的事,「花不求任何回報,無條件開得這麼美讓你看,所以我要感謝她,回報她,」莊淑旂用文雅的台語向我解釋著。
韓良露:最好的過日子方式是慢慢過日
2015-03-03
靜下來,放慢你的腳步,釋放你的感官,每天都會跟旅行一樣充滿新鮮快樂。
李心潔:懂得承擔,每個選擇都不必後悔
2015-03-04
唱紅「自由」、「裙擺搖搖」的那個小女孩長大了,面對人生風雨,李心潔說,感到痛苦時,就回到初衷,選擇了,就要盡力承擔。
牆倒了,愛卻流進來
2015-03-01
想到媽媽生前那句,「再怎樣,兄弟姐妹不要散。」 廖玉蕙重整老家,沒想到竟迎來意想不到的成果。
熟年整理,擁有清爽下半生
2015-03-01
隨著子女逐漸離家,加上捨不得丟棄、無意識地累積,下半生成為被雜物綁架的混亂人生。家,倒映著每個人的夢。從練習整理內心開始,進而帶領空間產生變化,你也有機會讓夢想成真。
結婚後,要把婆家當親人而不是家人
2018-02-27
我結婚快一年,到現在還不太習慣先生家裏的人。
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