和大自然、真食物、親朋好友在一起。只要在一起，日日是好日，天天都是好生活。

從「正面的解讀」看待人生；用「逆向的思考」面對挫折。人生種種煩惱，在這裡都能得到完整解答。

從熱戀階段跨過婚禮，進入日復一日打拼的婚姻生活，雙薪家庭的壓力疲倦，讓婚前原有的健康活力逐漸黯淡，也很容易使感情在忙碌中不知不覺間變得平淡失溫??

「碰！」蕭先生就這樣倒在診所。一旁的蕭太太趕緊請診所叫救護車，送到急診之後確定是中風，經過急救治療後，蕭先生總算撿回一命，但從此身體半邊就無法動彈，蕭太太必須要隨時照顧他。

明明晚餐吃很飽，怎麼才到十點多就開始餓？忙碌一整天，想吃宵夜慰勞自己，走進夜市看到麻辣鍋、滷味、鹹酥雞總是令人心動，但如果通通吃下肚，體重保證會直線上升，還會因為太飽而睡不著。到底宵夜該怎樣吃才健康？怎樣吃才能幫助睡眠？《康健》彙整了專家的意見，並推薦兩項輕鬆製作的舒眠小點心，讓你天天都好眠。

年關將至，結束辛勞的一年，親友家人歡聚暢談之際少不了零嘴作伴；桌上滿滿的零嘴不僅美味解饞，更象徵著來年的富庶豐饒，也讓健康又「涮嘴」的堅果禮盒成為過年期間拜年探訪最實在的伴手禮首選。然而市售堅果品牌眾多，究竟該怎麼選？

父母年紀大，開車狀況連連，讓在旁的子女提心吊膽。但除了叫爸媽不開車，有沒有更好的選擇？政府今年將實施75歲以上老人重新考照，是否真能為高齡者安全把關？

冬天不免想來碗熱湯。融合食材與人情，滋味甘甜細膩，背後的故事更令人著迷。新年伊始，從一個人、全家庭到不同世代，用一碗湯找回初心。

一走進芭娜娜的家，立刻被空氣中散發的香氣吸引，不自覺尋覓著味道走進廚房。爐台上煮的，是芭娜娜小孩最愛的「雞翅三色營養湯」。鍋裡的雞翅燉得軟爛，入口即化；再搭配玉米、胡蘿蔔、馬鈴薯熬出甘甜湯頭，最重要的是食材新鮮，每一口都吃進滿滿的營養與幸福。

在剛過去的2016年間，我個人與我的家人都前前後後進了開刀房，麻醉醫師與護理人員閒問「你有幾個孩子」，還沒來得及回答前，我就被麻昏了，不知接下來的所有事（我發現，他們每次都問我這問題！）。

做陶、烘焙，想上什麼體驗課程自己登記，尤其運動、復健還能累積獎勵。

微雨涼爽午後，好不容易敲到知名理財節目主持人夏韻芬拍照採訪，因為去年整個10月，她幾乎都在旅行過生活。

談戀愛就像打電動，下一關一定比這一關更難，卻也會有更高的分數、更多的收穫。愛情需要去實踐，關鍵在於你決定怎麼做，以及有沒有一個願不願意跟你平等對待、共同奮鬥的人。

晚上8點半，他依然西裝筆挺。推開宇達經貿法律事務所的大門，立刻聽見他的聲音自裡間傳來：「我的意思是，今天這件事情……。」講完電話，他探頭問攝影記者準備好了沒有，下一秒鐘，又帶著歉意匆匆地往辦公室走，說：「我再講一通電話。」

在情人節這樣甜蜜的節日，吃點黑巧克力，除了可以讓人有快樂及幸福感外，研究指出，黑巧克力中的類黃酮成分，還有助於抗氧化！