文：國立台北教育大學退休教授、古典阿德勒學派心理治療師曾端真

處理過外遇問題的夫妻跟英國《心理學》雜誌的婚姻治療師告白，若自己能提早知道以下5件事，或許可以預防外遇的發生。

文／林青霞（上圖為示意畫面）

記得有一段時間，關於居家清理的書非常暢銷，人人都在學著怎麼對物品斷捨離，擺脫不必要的負擔，讓生活恢復清爽。但我們似乎從來沒有仔細考量過，我們的內在究竟有多少心理空間？可以裝進多少人？以及這些人究竟是怎麼盤據或瓜分心理空間的？誰值得留下，誰應該離開？

你是否曾經抱著興奮心情，等待和另一半分享天大的好消息，沒想到卻被對方澆了盆冷水，徒增傷心和憤怒？身為社會的一份子，我們非常重視有難同當，在彼此需要時伸出援手；但過去研究也發現，有樂同享也對伴侶關係有相同程度的影響，或甚至更多。我們對好消息的反應，左右另一半對這份關係的滿意度。

夢想只有年輕人才能擁有？追夢有年齡限制嗎？畫家葛飾北齋全然跳脫年齡的侷限，終其一生都在圓作畫的夢。對於害怕夢想受挫的長者而言，葛飾的一生是很好的啟發，他在70高齡還說要繼續努力，畫到100歲就可以畫得更棒！言語間散發的毅力和勇氣，令人讚賞。

張愛玲在《一別一輩子》寫道：「然後，你忽然醒悟，感情原來是這麼脆弱的。經得起風雨，卻經不起平凡；風雨同船，晴天便各自散了。」

死黨當中，小喜最早結婚。結婚頭幾年，小喜和先生同進同出，感情如膠似漆，連生一女一子，湊成了個「好」字。小喜人長得漂亮，做事幹練，先生無論長相、聰明才智和工作表現，都不如她。

每個人都想做自己，但你真的搞清楚「自己」是怎麼回事嗎？作家、主持人蔡康永開門見山就點出，「搞定自己」的難度和必要性，遠勝於「應付別人」。在新書《蔡康永的情商課》中，蔡康永對心理、情商議題有諸多見解，來看看他怎麼解讀。

皮膚白皙、一頭捲髮，說話簡潔有力，專長癌症調養、曾任長庚紀念醫院中醫養生健康中心主任的喬聖琳，面對癌友時總是當頭棒喝。譬如病人哭著說怕死，她反問：「這個屋子裡哪個人不會死？如果不得不挨刀，那就面對啊！」

眾所矚目的2019年奧斯卡頒獎典禮於2月25日舉行。今年的奧斯卡進入第91屆，雖然是好萊塢老牌嚴肅的電影獎項，不過並未因此故步自封。被視為典禮大戲的主持人開場，在尋覓不到合適人選的情況下，乾脆改成現場演唱。連續幾年被批評「太白又輕女」的奧斯卡也展現改革誠意，前年就邀請不同膚色的會員加入評審投票行列。今年奪下演員獎項的黑人臉孔也創下紀錄，其中一位大贏家正是前年以《月光下的藍色男孩》獲得最佳男配角的馬赫夏拉•阿里（Mahershala Ali）。阿里今年以《幸福綠皮書》再拿下一座小金人，使得《幸福綠皮書》連同最佳影片、最佳原著劇本等，抱回3座大獎，成為本屆大贏家。

《無敵破壞王2：網路大暴走》（以下簡稱無敵破壞王2）是2018年我最期待的動畫續集電影，而它確實也沒讓人失望。

每一趟旅程，寄託的也許是全家人幸福的回憶，或者是忙碌差旅中一個放鬆喘息的環節；而好的租車服務，能讓人們的移動更便捷，將原本奔波勞碌的旅程變得更輕鬆幸福。長期站在消費者角度思考、不斷的創新與提升，在消費者心中發揮了滴水穿石的效果，和運租車連續兩年獲得康健雜誌讀者票選「汽車租賃服務」第一名，單單2018年就有超過40萬名短租及企業法人長期租賃消費者將出行移動的交通需求託付給和運租車。

伴侶間必然會有衝突，但衝突並不一定是件壞事，《紐約時報》報導指出，雙方的爭吵方式會嚴重影響兩人的關係與健康，到底伴侶們該如何「吵架」，才能愈吵愈好？

原發部位不明轉移癌，不管是名字或病因都相當令人費解，但其實這個癌症並不罕見，有3%到5%的癌友是這種特殊的癌症。每年國人約10萬人確診罹癌，換算等於每年有3,000至5,000人是這種連醫界都相對陌生的癌症。