現代人由於飲食的西化，加上生活和工作上各種壓力，幾乎每個人都有過頭痛的困擾。根據統計，全台有150萬人為偏頭痛所苦，吃止痛劑過活的人更超過10萬人，而且絕大多數是3、40歲的青壯年，偏頭痛到底有沒有能根治的方法呢？

父親，總是予人嚴肅形象，在外奔波忙碌，只為了成就家庭安樂，卻總是忘了「健康」--才是最重要的本錢？

該如何拋棄過去才有機會獲得嶄新人生？6個改變的步驟，帶你走出自我的情緒陰影，重獲美好生活。

多囊性卵巢症候群患者需特別控制飲食，然而現代上班族工作繁忙，大多都是外食族，餐廳的餐點口味普遍較為油膩、重鹹，難以符合患者需求。

萬事起頭難？創業家的買房經驗分享。

這是一位相當「表裡不一」的人物。《康健雜誌》專訪時見到的受訪者，是一位大眼娃娃臉的女孩，說話的聲音柔和，但是笑聲卻像連珠炮般走諧星路線，有點違和感。更勁爆的是，在去年以前，她以華麗重金屬搖滾風的裝扮在歌壇出道，出了專輯還開演唱會，高唱台語的自創作品。不過讓她「一炮而紅」的事件，是她以心理諮商師之姿，出版了《情緒勒索》與《關係黑洞》兩本書，讓不少人開始正視自己的心靈，一股從心開始追求解放的需求，蔚為風潮。

過敏症狀千奇百怪，連骨頭疼痛都可能出現，很多人停吃堅果5天後，關節發脹和疼痛就消退了，到第10天，皮膚紅疹發癢也消失的差不多了。

咖啡風味依後製法、烘焙深度而有所不同，又要如何與點心搭配才最對味？

一位身形瘦削的女孩站在聚光燈下，彷彿一陣風吹過來，她就會腳步踉蹌摔進周圍的黑暗裡。「不完美卻真實的你，最美，」細微的聲音透過麥克風傳出這樣的訊息，「你能忍受多少孤獨寂寞？」在28歲時就贏得德國紅點傳達設計大獎等多項國際獎項的江孟芝，風光背後的孤單寂寞與求生壓力，讓她一度失眠到罹患憂鬱症，但這些卻都化成她人生最重要的養分。

有句俗話說「十女九帶」，可見白帶是婦女常見的疾病，原因是陰道被黴菌感染，建議可以飲用決明子茶，有緩瀉的效果，幫助排除腸道黴菌、毒素。

陰虛陽亢的體質，對環境或食物的反應度特別高，休息和放鬆都有助於改善敏感度；生活中有兩個時段（吃飯和睡覺）如果大腦不放空，過敏幾乎都會上身。

一般人的觀念認為澱粉是主食，多吃無害。事實上，沒有一項東西應該被列為主食，所有食物都要均衡攝取，尤其大腦需要好的油脂，太高比例的澱粉會傷害大腦。

現在是買房的好時機？最近這2年雖然房市比較冷清，不過，房價對許多人來說還是覺得偏高，不知道到底該不該買房子。

婦科癌如子宮頸癌、子宮癌和卵巢癌的原因，與性行為、家族史較有關聯，並不是飲食導致； 但是日常飲食也必須留意，才能做到全方位預防。

衛生署尚未核准上市， 但讓你酷（Orlistat）藍色小藥丸的偽藥、水貨藥已充斥市面。 吃這種藥減肥，到底安不安全？