天下第一歌手，以琴音歌聲感動天地的奧菲斯（Orpheus），同樣的以音樂緊緊抓住一生摯愛的尤麗黛，即使她身亡離去，仍無所畏懼地下到陰間，向冥王懇求所愛。

「說來慚愧，關於如何成為更好的人，我是直到開始照顧媽媽才有了更深入的了解，」連先生緊接著說：「陪伴媽媽抗癌的過程，也算是讓我的認知有了全面更新，尤其是如何生活。」

87歲的茉莉阿嬤（化名）房間有４坪大，大大小小的棉被有23條，其中幾條甚至從未拆封，櫃子裡有國小孫子1、2歲時的衣服、鞋子和玩具，塑膠袋和藥物堆放著，整理箱裡面有什麼也都記不得了，只知道至少有3、4年沒再打開過。

其實照顧者受到的傷害還不只如此，更糟糕的狀況是：連被照顧的患者都成為創傷的來源。

「黃醫師，爸爸這陣子心情不好、胃口變差，常在家跟母親吵架，愈來愈嚴重。我跟弟弟住台北，現在因為新冠肺炎疫情不敢常返家。家裡只有他倆老人家，社區活動、據點跟日照中心都暫停，可是現在要請看護又很難……，」家屬戴著口罩、手套、護目鏡，陪同高齡失智患者出現在診間。

「自政府宣布三級警戒之後，我就不敢隨便出門，只要有一點小咳嗽、胸悶、喘不過氣，我就會擔心自己是不是被傳染了，整天擔心害怕得睡不著覺，而且我發現自己就跟『憤怒鳥』一樣，看這個也不爽，看那個也不滿，整天不是兇小孩，就是跟老公吵架。」

「不過是跌倒就骨折了，真的是一失足就萬劫不復，」阿榮平靜地說。 現在回想起來，阿榮還是害怕，幸好當時有妹妹的鼓勵跟支援，不然現在的自己應該還是成天在唉聲嘆氣。

近來在奧運等國際賽事中，看到許多貼布出現在頂尖選手身上，有的顏色繽紛，有的貼近膚色。事實上，這些貼布是不含藥性的彈性貼布。運用這類貼布的技術，稱為「肌能系貼紮技術」。

「阿公仔欲煮鹹，阿嬤欲煮淡。」電視裡傳出這句兒歌歌詞。 「這不就是爸媽之前的狀況嗎？」雅淳對先生這麼說，此話一出，兩人相視而笑。

70幾歲的婆婆在購物台訂購太多東西和家人發生衝突。年輕時因先生外遇離婚，撫養小孩成家，繼續帶大孫子，自己偶爾參加社團課程，在購物台看到想要的東西就買，也沒想太多，她這麼說道。

微解封後相見，有人變胖、有人變瘦；有人放鬆悠閒、有人失去活力，考驗居家防疫的生活智慧。「居家」定義起了變化，成為安心、安全的依靠。

如何面對與回應失智者的躁動與攻擊行為，予以安撫？對許多照護者來說，都是高難度挑戰。

每年的9月10日是「世界自殺防治日」，在這個青少年自殺率攀升的年代，也希望你能正視這個全球性的心理健康議題。

「阿嬷又在哭了，一直說阿公為什麼不來接她回家，」謝老太太的孫女無奈地跟爸爸說。其實，謝老先生已過世快2年了，失智的謝老太太被接來跟兒子一起住，但她總認為丈夫還在世，一直吵著要回老家。這狀況三天兩頭就會發生，雖然家人也逐漸習慣了，可是就算哄了半天，還是很難讓她的情緒平靜下來。

阿玉（化名）原本和先生一起合夥開公司，公司十幾年來苦盡甘來經營有成，原本想再拚幾年就可以退休、遊山玩水，沒想到一次小手術引發丈夫嚴重中風，救回來已是重度殘障病人。阿玉內心十分恐慌、茫然，每天往返於護理之家與家裡，身心疲憊無法同時兼顧公司業務，於是只能結束掉公司，專心照顧丈夫。