這學期兒子的老師每天都會出個題目，要大家簡單寫幾句話。我覺得這滿好的，不會花太多時間就可以練習作文。

人不是孤立的島嶼，人是千絲萬縷中有一個無窮的連繫。自古以來，我們都有對大同社會傳統的思想，〈禮運大同篇〉提到「人不獨親其親，不獨子其子，使老有所終，壯有所用，幼有所長，鰥寡孤獨廢疾者皆有所養。」也是孟子的名言「幼吾幼以及人之幼，老吾老以及人之老。」就是一個可以養生送死無憾的社會——我們人類的一個理想。人對宗教的追求也包含這本質在內，讓我們可以得到一個終極的安心。

孩子已經是大學生、成年人，不再需要父母的照顧和協助，父母要識相一點，站離他遠一點，免得彼此不舒服而有磨擦。並且為孩子要獨立生活預做準備，孩子接下來要結婚、要另組家庭，父母不再是他的親密家人。

這個夢，我斷斷續續做了很多年，只要在夢中看見自己倒在地上示弱，我就覺得很可恥。直到36歲那年，有一次我被誤會栽贓，礙於現實考量，又不能說真話為自己辯駁，氣極敗壞的我，一回家就丟下背包，往四下無人的山路奔跑發洩情緒。

寒流來襲，，住家屋頂都覆蓋著一層雪白的薄霜。我瑟縮著快步走向門診大樓。好不容易步入辦公室，鬆了一口氣正要舒緩筋骨享受溫暖的時候，電話鈴響了。拿起聽筒，是新病人安妮打來的電話。她說明來意：「我是位音樂老師，我做事一向無法專心，可能患有注意力缺乏症。我的朋友也有類似問題，自從服用興奮劑之後，她的狀況大有改善，她建議我找個醫生開藥。」

「看見台灣」這部紀錄片撼動人心，因為真實。

我們看人間，都是從「我」投射出來。想要解開，最多著手在「我」。 「我」可以說是最大的阻礙，或前面所談的電阻。在這裡，或許你還記得我在《全部的你》用過的這張圖，一個人的「我」愈來愈小，生命的力量反而透過他整個亮出來。

體質天註定，生活習慣決定下半生健康

愛，這個字代表合一。 一般人理解的合一，是在人間和一個別人、一件事、一個東西、一個生命合一。我這裡講的愛，雖然也是合一。但是，你合一的對象，是真正的你。這個真正的你，包括整個宇宙全部的可能。

小明是個三年級的活潑小男生，他總是給人精力充沛、愛講話的印象，不只在學校和同學嘰嘰喳喳講個不停，回家放下書包後，第一件事往往就是和媽媽講今天在學校發生了什麼事。因為他的精力充沛又愛搞笑，在班上的人緣也挺好的，同學們想要打球、賽跑、玩遊戲總是第一個想到他。

他68歲、她64歲，40年前他們和我都是國外某大學的台灣留學生，儘管唸的科系不同，卻不乏見面機會，原因是他結婚很早，太太做得一手好菜，有些同學乾脆就在他家搭伙，這些同學後來都成為終身好友。

收音機裡傳來：「可以勇敢，也可以溫柔，在男歡女愛兵荒馬亂的年代裡∼」如果你可以馬上告訴我這是林慧萍的歌，那麼你可能和筆者一樣是六年級生！不過，這不是我今天的重點，只是聽到這首歌讓我聯想到一個親子相處的問題「當我需要和孩子堅持時，我該怎麼辦？」

「生命誠可貴，愛情價更高，若為自由故，兩者皆可拋。」這句名言，喜歡讀書的人，大概都可以琅琅上口，但自由是什麼？在我探訪東非五個國家公園之前，並沒有真正的體會。

我會寫這本書，是希望引發你我每一個人回想——自己這一生，從出生到現在，有多少次，遇到不可思議的現象。