女兒、女婿終於要回來看我，我問自己，為何心情起伏如此大？

男星鳳小岳平日忙拍戲，近期還忙著作曲預計近期推出個人音樂專輯，再加上為人夫、為人父的身分，日常生活可說是極度忙碌。而在繁忙節奏中如何療癒自己？他可是很有一套，也大方與《美麗佳人》分享。

2022年秋天，花蓮鳯林出現台灣首家結合渡假中心與靜心中心的「丘丘．森旅」，要為旅人提供生活中的平衡與自我歸屬，充飽大自然能量，再回到自己的日常。

《康健》25週年推出「真健康」，強調身心靈與環境整體的和諧與均衡，才是真健康。讓健康成為生活，從練習「靜坐」開始，靜坐好處、靜坐姿勢和呼吸法一次看。

陳建仁也提到：「怡如很重視病友的生命連結，對每一位的病友，也能按照個別狀況，給予個人化的照顧，提供適人、適時、適地的關懷和體貼，很符合精準健康照顧的時代精神。」

「我什麼都試過了， 沒有一種方法是有效的。」相信我，我知道這種感覺，也完全能體會那種挫折感。正因為能體會，我現在要很興奮的介紹一些你還沒試過的方法：根據你的時型擬訂、我個人研發出來的科學方法。

生產前，她和男友吵架，男友離家出走，房東不願意租房給她生孩子，擔心新生兒的哭聲吵到其他鄰居......最低潮時，她挺著孕肚到了海邊，與海豚共舞。 而她也將在海豚身上所獲得的啟發與安全感，化為生產的海豚之道，陪伴更多媽媽以溫柔生產的方式，在充滿幸福感與喜悅的氛圍中，迎接寶寶。  

大S徐熙媛上個月歡慶46歲生日，偕新婚丈夫具俊曄曝光，大方曬恩愛。藝人婚變時有所聞，但如她這般痛快斷捨離、追尋新幸福，實屬罕見。細品大S的婚戀之道，不外乎3大點：不惡言、不糾纏、不留戀。

每週三上午，台北市北投稻香日照中心有一堂很特別的音樂課，出身美國茱莉亞音樂學院的鋼琴家──陳毓襄、蔡佩真、叢培娣，手把手教失智長者彈鋼琴，開國內長照機構音樂治療的先河。這件事始於陳毓襄起心動念，集結社會各方善意開花結果，她感激地說：「我好像走進一個故事裡。」

一項英國研究發現，69歲是人生最快樂的年紀，因為奮鬥一生、財富累積，且對父母、兒女的責任已了，從此自由自在，無牽無掛，可以好好過快樂的熟年大人人生了。

2023年過年去哪玩，比較不塞車？國內走春景點有哪些？本文整理北部、中部、南部不塞車景點，春節假期一起前往旅遊好去處！

電動門打開，眼前迎來的是剛回來的吳奶奶，還有提著大包小包的家屬們。大夥上前協助安頓老人家，一方面也陸續完成返回機構內的各項手續。一陣忙亂後總算得以稍加歇息，我們一同坐下關心奶奶這次入院的經歷，和家屬的心路歷程。

編按：本文發布於2016/07/01，文中提及之漸凍人協會前理事長劉學慧已於2018/07/27癌逝

睡覺時打呼不代表睡得好，反而是睡眠呼吸中止症的前兆，會嚴重影響身體健康。為什麼會打呼？打呼如何治療改善？如何知道自己打呼？打呼跟睡姿、枕頭有關嗎？

2020年夏天，薩拉·西格爾（Shara Seigel）分手了，她要面對的不僅僅是心碎。西格爾住在紐約，35歲時還是單身，而且正值新冠肺炎疫情高峰期，她擔心，結束這段關係是否也意味著失去成為母親的機會。