不景氣，美國外遇網站卻大行其道，打著「生命苦短，來樁外遇」的口號大肆宣傳！第一時間，你的反應是......

失業的人心理壓力大，容易造成精神上的問題；而能堅守崗位的上班族，也得面對過度勞累引發中風、猝死的可能，並時刻擔心下一波裁員的雙重壓力。

你大概很熟悉這個情景：擁擠的公園遊樂場，女兒正預備從溜滑梯上溜下來，卻被另外兩個孩子擠開，她不知所措地愣在那 裡；沙坑裡兒子一轉身，小鏟子被別的小朋友拿 走了，他眼帶憤怒、責難，卻開始向你求救。

「啊～」每次聽到這樣淒厲的慘叫聲，不一會兒看到病人大腳趾上包著紗布，一拐一拐地走出門診，我都不禁暗嘆，這大概又是一個因為嵌甲被硬生生拔掉趾甲的病人；真是好奇怪，為什麼醫療進步到今天，對於嵌甲，還有這麼多醫師選擇用這麼野蠻、粗糙的方法治療呢？

漫畫家史考特亞當斯（ScottAdams）筆下的呆伯特（Dilbert），是一個經常對工作不滿的工程師。許多忠實的讀者認為呆伯特道出了他們的心聲，其實，這正反映了現代上班族普遍存在的職場倦怠現象。

我們一生忙碌，如果忙碌能使人有益，那麼忙碌將使我們感到快樂。天下雜誌最新新書《隨便想想─身心靈49帖》，是作者統一總裁林蒼生的第一本書，他分享入世40年的思索，49帖生活與生命的清涼劑！

【關於本專欄】喜歡寫作，紀錄生活；喜歡運動，樂於分享；生活隨筆，專業分析；只要是身體有「痠、痛、麻、脹、無力」的時候，都可以在復健科醫師林頌凱的網路專欄，找到實用好方法！

你的一天是怎樣開始的？你用不吃早餐來減肥嗎？你吃奶茶配三明治或稀飯配醬瓜嗎？你有沒有想過，這樣的吃法，可能讓你離健康越來越遠？早餐該怎麼吃，才能讓自己頭腦清醒，活力充沛？

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【關於本專欄】不喜歡和人競爭，喜歡做別人不要做的事情，於是在生命中，挑一條沒有人要走的道路，深入專研、發展。一個累的要死，但又不甘寂寞的醫師，朱家宏的網路專欄，分享專攻足踝醫學的生活點滴。 【前言】「醫生，請你把我這根腳趾頭剁掉，好不好？」 

水是人體最重要的身體組成成分，佔了人體重量的70％以上。充足的水份是維持身體正常機能的必備條件。如果只喝水但不吃任何的食物，人類大概可以存活六個星期，但是如果完全不吃不喝，那可能連一星期都撐不過去。

【關於本專欄】台灣看病拿藥真方便，每次看病，都一定要拿藥！剩藥捨不得丟，新藥一直加，面對家裡成堆的藥山，還記得醫師教的嗎？還是你也在吃過期藥？子女孝敬的保健食品，從何吃起？來聽藥學專家劉采艷說給你聽！

中醫對於女性的生理變化，早在古老的中醫經典著作《黃帝內經》就有著詳細的記載：「先天天癸始父母，天精血水榖生二七天癸至，任通沖盛月事行。」

水不是喝愈多愈好，了解每天如何正確補充足夠的水份。什麼時候該喝水？今天的水到底喝夠了沒？

瘦子比較短命？俄國人愛喝酒，平均壽命只有60歲？難道胖一點、滴酒不沾就能比較長壽嗎？不妨參考老祖宗的長壽秘訣。