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酒癮雞尾酒療法 擺脫酒癮不是夢
2021-06-18
衛福部嘉南療養院的整合性藥癮醫療示範中心團隊以系統性研究藥物和心理治療介入成癮的臨床應用,也於《國際分子科學期刊(International Journal of Molecular Sciences)》上發表,以納曲酮(Naltrexone)和阿坎酸(Acamprosate)合併其他藥物治療的酒癮雞尾酒療法,提出治療酒癮的臨床新建議。
年紀大,應該對乳房重建說不嗎?
2021-06-21
年齡是乳房重建的阻礙嗎?蓮阿姨76歲,是我的乳房重建病患中年紀最長的一位,她是第1期乳癌,因為有多發的鈣化點和腫瘤很接近乳頭,必須做全乳切除,來找整形外科諮詢義乳重建或自體乳房重建手術。
中醫養生調理之道—護腎養脾胃、防癌抗老
2021-07-05
隨著醫療的進步,壽命的延長,台灣即將邁入超高齡社會,追求健康促進及抗老化成為一種風潮。根據研究,身體機能在35~40歲之後會隨著年紀增長慢慢退化,民眾關心的除了關節退化,還有肌肉減少、骨質變差、免疫力下降、記憶力變差、罹患癌症的風險也會上升。
疫情期間,中風患者居家影音復健運動
2021-07-06
疫情嚴峻,5月中一宣布進入三級警戒開始,指揮中心就要求「非緊急必要」之醫療,包括醫美及復健治療要醫能降載。影響所及,在復健科門診不僅僅是一般疼痛治療,甚至中風、巴金森氏症、失智患者……也不敢到醫療機構就診,及施行必要的復健治療。 在大家遵守政府指令、嚴格居家防疫期間,這些神經疾患長者,包括中風患者的復健成為一個很大的問題,並且令人擔憂。
增肌、減脂可以同時進行嗎?運動營養師幫你畫重點
2021-07-07
訓練時,常聽到學員問:想要增加肌肉、同時減少脂肪,要如何辦到?其實「增肌」和「減脂」是兩個不同的生理路徑。
把握黃金復健期 腦中風病人回歸生活更有利
2021-07-20
60多歲的徐女士因某日突發左側大腦缺血性腦中風,身體右側完全癱瘓無法出力,同時出現排尿困難及吞嚥障礙的問題。經過神經內科緊急治療後,她的右側肢體依舊完全無力,得依賴看護全天候照顧其生活起居,同時身上放置的尿管與鼻胃管亦使她難以忍受,心情經常陷入憂鬱。
醋中之后「巴薩米克醋」入菜甜點兩相宜
2021-07-29
你也愛吃醋嗎?光是一想到就讓人食慾大增、口水直流的「醋」,被許多人視為養生食品,讓營養師從醋的製程解析:吃醋到底哪裡好?
【運動是良藥】糖友該如何運動?個人化運動監控與處方,慎防血糖變化風險
2021-08-11
目前主要的糖尿病有4大類,可以分為第1型、第2型、妊娠糖尿病與其他特殊原因,其中,第2型約佔90%,第1型約佔5~10%。
中醫養胃,讓你擁有好胃好眠
2021-08-30
40歲的賴小姐以往有胃潰瘍病史,加上工作壓力大,她常出現胃嘈雜、胃酸逆流、胸悶、咽喉痰梗感、腹脹及便秘等現象,而胃部不適所造成的胃酸逆流症狀、胸口灼熱感又常讓她難以入睡、淺眠易醒,漸漸造成她身心疲勞,賴小姐因而尋求中醫協助。經過一系列中藥調養及衛教後,賴小姐的腸胃症狀日益消失,睡眠品質也隨之改善。
痠痛、發燒、緊張掰掰!用天然藥草緩和施打疫苗不適感
2021-03-31
目前,美國各地都如火如荼、加緊速度施打新冠肺炎疫苗,據估計到4月底可能有2億人施打過1次疫苗。社群媒體中也有很多人分享自己的施打經驗,有些人看到他人打疫苗後出現發燒、局部痠痛、極度疲勞等現象,於是對於接種疫苗裹足不前。如今台灣也開放部分施打,但很多人仍持觀望態度。
我的伴侶還愛我嗎?從愛之語找回愛的感受
2021-04-01
與朋友的聚會中,大家談起自己的感情狀態,對於「伴侶是否不愛自己」的這個感受引發了很多共鳴和討論。
關於兒童早期療育,中醫能做什麼?
2021-04-01
5歲小威(化名)是一位診斷為發展遲緩的小男孩,讓媽媽困擾的主要表現是小朋友說話時只能說出簡單的字詞,且與人相處時容易退縮、迴避他人目光,無法與幼稚園同學正常互動。目前小威已經在接受職能治療與運動訓練,媽媽想知道:除了早療之外,是否還有其他的方式能夠幫助小威?
一生照顧病人的醫師,晚年不希望被長照
2021-04-13
最近遇到大學同學,也是長庚醫師同事,他因退休獨居,精神體能都走下坡。我教他深蹲,練習10幾下之後,竟然腿軟需人攙扶,顯然肌力已嚴重流失。醫生愛面子,不會想去像安親班的老人長照據點,我拉幫結派成立群組,每個人分享自己運動經驗,希望醫師自己老了之後,能健康、活躍老化,甚至是能繼續貢獻醫學專業,有生產力的老化。
【照顧這件事】我們都是凡人,照顧者也有脆弱的時候
2021-04-15
畢嘉士基金會,永大日間照顧中心,24位長者,5名工作人員。上早課了。照服員如常翻開「寶典」,從中撿取一句話分享。厚厚一疊海報紙集結成冊,是社工四處蒐集來的金句嘉言,有靜思語、有聖經經文,還有偉人的勵志箴言。
溫柔呵護女性生理健康、保養子宮的香藥草
2021-04-19
最近有客戶因子宮肌瘤導致大量經血流失而貧血,她的出血狀況有時長達1個月,造成生活及健康困擾。雖然大多數子宮肌瘤都是良性的,但有些婦女的子宮肌瘤會導致痛楚、痙攣和貧血。
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