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天然草藥緩解暈眩 促進血液循環、調整內耳平衡
2020-12-03
近日有讀者來信詢問:是否有藥草或精油能緩解梅尼爾氏症的暈眩,我婆婆也曾有數年因為眩暈,結果無法做家事,也無心外出。
多囊性卵巢易胖難減重? 2原因才是關鍵
2020-12-03
一直以來多囊性卵巢總被視為造成肥胖的兇手,網路上如「變胖、月經失調都是多囊惹的禍,該怎麼吃才會瘦」、「月經遲到又爆肥,小心多囊性卵巢」的文章,點閱率也經常居高不下。因此門診中常遇到很多月經不來又發胖的女生,希望我能針對多囊性卵巢的治療給些建議。
聽力下降莫輕忽!照顧長輩該知道這些事
2020-12-07
一位老先生懷疑自己的老婆有重聽,有一天就想來測試看看,於是在10公尺外對著老婆叫:「老婆,妳有聽到我在叫妳嗎?」 結果,老婆一點回應都沒有。
聆聽腳步 穩定你的心
2021-01-04
每個人對於自己的走路姿態與聲響,通常已習慣到毋須任何覺察。偶爾會「聽見自己的腳步聲」,通常是在受到他人干擾下的覺察,或期待某人出現時,才會有這種體驗。
長輩在家跌倒,如何將傷害減到最小?
2021-01-06
台灣邁入高齡化社會,家有銀髮族需要照顧者不在少數,依據國健署統計,每6名老人就有1位曾經跌倒過!
讓孩子癢到受不了的異位性皮膚炎,中醫怎麼看?
2021-01-12
近幾年來,台灣異位性皮膚炎患者持續增加中,到底異位性皮膚炎是什麼?
社會邁入超高齡,遠離肌少有撇步
2021-01-13
台灣將在2025年進入超高齡社會,老化伴隨的老年失能,逐漸成為全球大多數國家需要關注的健康議題。
感冒?過敏?爸媽的大哉問
2021-01-26
感冒是位於鼻腔後方的鼻咽部病毒感染,常見表現如:流鼻水、鼻塞、咳嗽等症狀,門診最常見的大哉問之一就是:「醫師,我的孩子是感冒還是過敏?」
小心骨鬆性骨折!掌握5大運動原則,避免骨質疏鬆症
2021-01-31
小時候,看著長輩都認為「人年紀大了,一定會愈來愈駝背」,誤以為這是正常老化的必經過程,其實老年人的駝背有很多是因為骨質疏鬆,導致脊椎壓迫性骨折所造成。
劇烈運動治重感冒?小心嚴重損害健康!
2021-02-19
聽說「適度運動可增強免疫力」,那感冒時究竟該不該運動?常聽到長輩傳誦「重感冒時去運動、出出汗,隔天就好了」這類「運動治感冒」的說法,相信很多人聽了應該會覺得是錯誤,卻不知道該怎麼反駁。
總是過度照顧別人?你可能怕的是對別人感到失望
2021-02-26
佳珊(化名)從小就是體貼乖巧的小孩,當父母加班忙碌時,佳珊會煮飯給弟妹吃、把髒衣服洗好晾好;看到媽媽似乎肩頸痠痛的樣子,佳珊也會主動上前幫媽媽按摩。
感覺在婚姻裡受到束縛,後悔不該結婚
2021-02-26
我結婚快2年,沒多久就有點後悔,覺得是否不該結婚?一開始,兩個人在一起還滿甜蜜的,生活裡多個伴總是不錯。 慢慢的,我開始覺得有點窒息,因為太太對我要求很多,像是下班最好能回家吃飯、收入能再多一點、週末應該有兩個人的時間。如果我不想,她就不高興,說我怎麼跟結婚前都不一樣。我覺得充滿束縛,像被綁在小籠子裡動彈不得,似乎連氣都快沒有了,我只想逃出去。
太極、走跑步機、跳舞,5種運動有效改善巴金森氏症
2021-02-27
無論處於哪一期的巴金森氏患者,都可做運動治療,有效改善步態、移位、
平衡
、關節活動度與增加肌力,減緩運動障礙。
疑似中風不能拖 黃金搶救333
2021-02-27
影帝吳奉朋2020年5月因腦中風猝逝,不但讓影迷們大感意外,家人、親友都很難接受。國人十大死因中,腦血管疾病一直都列在前5名,尤其是75歲以上的國民,每8人就1人罹患過腦中風,最近天氣轉涼,日夜溫差也大,血管容易緊縮導致中風,家中有長輩者應要特別留意。
中醫觀點:打完新冠疫苗 這5件事不要做
2021-06-09
在免疫學裡,中西醫學都把預防疾病放在首位,從根本上阻止疾病的發生。就像這次新冠病毒(COVID-19)疫情下,接種疫苗也是達到群體免疫首要的手段。
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