這兩個女人你都愛，該選哪一個？

8種運動，簡單易學，請你跟我這樣做。

我們活在回力球時代，疲於奔命於過多過快的訊息，過勞死的陰影揮之不去。慢生活讓我們重返平靜，改變工作與生活的不平衡。歡迎進入慢生活時代，重拾快樂時光。 生命就是在你忙於做其他計劃時，當下所發生的一切。 ——約翰.藍儂

為了生計，莊月嬌送過瓦斯、賣過西藥，就是沒有正式學過廚藝，但她光靠米粉就能還債1500萬。現在她開了兩家餐廳，人稱超級女食神，她的絕妙廚藝怎麼來？如何走過生命幽谷？

開冷氣睡，太冷；不開冷氣睡，太熱。究竟該怎麼做？想在悶熱難耐的盛夏安然入眠，《康健》教你好方法……

日本正在流行「體驗旅行」，不再只是去「做什麼」，而是去「感受什麼」。雖說「百聞不如一見」，但用肌膚去感受的「一觸」，更留下深刻的感動。

身為女性，有時真辛苦。

上課不專心、坐不住、打斷別人說話……

下士洪仲丘死亡，引發認識中暑致死的危機。擁有正確知識，你可以自救、救人。

到國外看到外國人的香蕉只能切片吃，就會覺得台灣人好福氣，大家從小到大都豪邁地整根吃。

「我的孩子每天都沈迷在網路上，不知該怎麼辦？」

出發前，衣戀（e-land）集團最大的新聞是，以1.7億美元收購美國運動鞋品牌K-swiss。衣戀是韓國最大的服裝品牌，跨足女裝、童裝、男裝，擁有超過60個品牌，並在美國、中國、日本等地都設有分店。

強化身體新陳代謝，除了避開讓你的體型愈來愈NG的飲食和生活型態之外，正確「動起來」仍是不二法門。

蘋果型人有鮪魚肚，西洋梨型人的屁股大，冬瓜型人從頭胖到腳，水滴型人全身水腫……。每個人的代謝能力不同，脂肪堆積的快慢也不同，盯緊體型強化新陳代謝，提升肌肉量，跟著小嫻、Kimiko、柯俊年一起提高代謝力，放心吃，照樣瘦。

小咪12歲，幾個月前，她悄悄地說自己的底褲出現淡褐色血跡，「好朋友」似乎來報到了。而剛滿9歲的紫嫣，胸部也開始微微隆起，媽媽有些擔心女兒是不是太早發育了？