荷爾蒙掌握了變胖的所有關鍵，喬好荷爾蒙，不再為嘴饞所苦。

肌肉痠，除了按摩、求醫生施藥，還不如學幾招預防在先，自我紓解於後。

想要消除小腹脂肪，就要從安定情緒開始，瑜伽剛好可以幫助你。

以有機種植出來的柚子樹長得特別茁壯，有機食材烹煮的五行養生餐也特別甘美，來看看宜蘭縣冬山鄉兩個有機耕作者林文龍、藍基萬的故事。

儘管愛養子如此深，陳昭姿心中依舊覺得自己像再婚的女人，

不想讓孩子的童年失去歡樂，卻又怕他前途黯淡無光？

自從和另一半有親密接觸以後，就發生了念珠菌感染（也有醫生說是黴菌感染），它呈現白色分泌物，有異味，陰部也會搔癢。原本以為治好就好了，沒想到都是沒多久後又復發，令我不堪其擾，請問有什麼方式可以預防？

希望在2007年自己氣色更好、更有精神、更健康嗎？健康並非注定，「關鍵在於態度，」梅約醫學中心醫學總編輯唐諾韓斯魯德（Donald Hensrud）醫師從多年臨床經驗中印證這句話。

世界各地的人不辭千里、歷經千辛萬苦就是要到里虛凱詩(Rishikesh)練瑜伽。

「美麗你的身體，就是美麗你的靈魂」。 流傳超過5000年的印度傳統醫學——阿育吠陀，是最早利用自然界和靈性來維持身心平衡的傳統醫學。 在歐美，阿育吠陀已經繼瑜伽後，

只在陸地上運動已經落伍，

高血壓是中風的主因，但許多人不知道自己血壓有多高。

短暫性缺血（小中風）常見的警訊：

想到三個孩子沒有爸爸，要上街賣玉蘭花，「我不能就這麼掛了，」

如果長期處於壓力之下，疲勞不斷累積，可能引發自律神經及內分泌系統機能失調，出現各種情緒障礙和身體不適，導致身心症如慢性疲勞症候群、大腸急躁症、肌纖維痛症候群等，後果不可小覷。