該怎麼買保險，才能買得聰明、買得放心，而不是買到一張數十年後泛黃的壁紙？

醫業的彩虹是不是正在褪色，逐漸失去吸引社會菁英投入行列的魅力？世界心臟學泰斗Bernard Lown的一本名著，書名叫《The Lost Art of Healing》。這個書名本身就帶有一絲這種愁緒，把它直譯為中文應是：《失落的療復藝術》，這裡的所謂療復藝術指的就是醫學。我個人覺得西方醫學的聲譽的確有逐步沉淪的趨勢，失去光澤的跡象處處可見。

多做一點準備，善用一點訣竅，即使是輕鬆快走，都可以走出美好身材。

休閒運動短波──走路運動是健康的入門

康健生活短波──浪漫的幻想可以紓解痛苦

既要蔬果又大又漂亮，又要農藥不傷及人體健康，兩難之間的平衡點在哪裡？

西方醫學鼻祖希波克拉底認為人是自然界的一環。他倡導「體液學說」：體內有四種體液，即血液、粘液、黃膽及黑膽。它們和自然界的火氣土水四元素，以及大自然熱乾冷濕四特質有著密切的關係。

生命的終結是死亡。死亡要有死亡證明書。它是人從這地球上合法地永遠隱退所需要的文件，如果證明不了死亡，匿跡了的人只能稱為失蹤，不能算已故。

肌肉痠痛讓許多人對運動興趣缺缺，其實，只要幾個簡單的動作，就可以輕鬆遠離酸痛。

食物•營養短波──黃豆可以標示好「心」食物

透過認知調整、行為控制和藥物治療，也可以馴服焦慮這頭怪獸。

從3歲到72歲，穿上直排輪鞋，釋放人類天性中對速度快感的渴望。

人早就知道人體有五種感覺：視、聽、嗅、味與觸覺。缺一會帶來不少不便，但卻不致於使生活停頓。身體有代償的方法，做種種補救，重建生活。這五種感覺是很具體，而人人可以指認的功能。

「心肝，你渾身是膽！」一位女俠在國語片裡，從男友引來這麼一句江湖讚詞。心和肝，連同腦、腎與肺叫Vital organs，這些器官在人體的地位極高，缺少其中任一，生命立即終結。中國人用心肝來稱呼一位視同己命的親朋，比西方的甜心（sweet heart）更為貼切。而有醫學智慧，因為心臟是血流的動力源泉，而肝臟則是生活元氣之所繫。

室內經營幾株花草，是都市人與自然保持對話最容易的方式，有什麼訣竅，可以讓盆栽長保綠意盎然？