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【AA人生】40歲以後不用跑醫院?! 人生下半場,健康是你的主戰場——40歲以上的你,應該這樣過生活
2024-02-25
以「預防醫學」打響名號的日本網紅醫師森勇磨語出驚人表示:「我的理想是成為患者不必向我道謝的醫生。」他曾是愛知縣藤田醫科大學附屬醫院急診室醫師,目睹過眾多腦中風、血管破裂等生死交關的重症病患,以及病症惡化才悔不當初的患者與親屬,讓他不時感慨「為何沒能在病情惡化前防範未然」。幾經思量,森勇磨決定從預防醫學著手,鼓吹「預防重於治療」,將正確醫學知識傳遞給所有人成了他的使命。
為什麼相撲選手沒脂肪肝,瘦子卻滿肚油?醫揭2種地雷食物:手搖飲比肥肉更傷肝
2026-03-17
很多人以為脂肪肝只會發生在肥胖者身上,但事實並非如此。臨床上有一群被稱為「泡芙族」的女生,外表精瘦,內臟脂肪卻早已堆積。醫師表示,比起那些每天大量運動維持代謝的相撲選手,現代人吃下去的熱量,更容易讓脂肪繞過皮下脂肪,直接堆積在肝臟。為什麼會出現這樣的差異?
告別換藥惡夢!精準又溫柔的4種黑科技,把傷口照護變簡單
2025-08-01
當傷口超過1個月還不癒合,頻繁換藥成了患者和家屬的夢魘。但現在,AI能提供精準又即時的傷口分析,溫柔撕除膠帶,甚至像個微型醫療團隊,24小時貼身守護傷口。聽起來像科幻電影的場景,其實已在各國醫療研究熱烈展開,慢性傷口的癒合之戰,從此擁有全新的勝算。
為什麼有人80歲還健步如飛?研究揭退化性關節炎關鍵:不只磨損,而是修復力跟不上
2026-06-16
很多人以為退化性關節炎是年紀到了、軟骨磨損了,自然就會發生的事。但為什麼有些人到了80歲還能健步如飛,有些人60歲就開始膝蓋痛?近年研究發現,關鍵可能不只在磨損,而在於身體的修復能力是否跟得上。
毛小孩保健不落人後!貓狗常用成分大公開
2025-03-01
寵物經濟是全球消費趨勢。根據國際市調公司Global Market Insights數據指出,2022年全球寵物產業市值約2,610億美元(約台幣8.3兆元),預計至2027年,將增長至3,500億美元(約台幣11.2兆元),年複合成長率6.1%,而亞太區是成長最快速的地區,2022年成長率已達9.3%。
遠離換季皮膚乾癢!掌握正確護膚5大守則
2024-03-26
天氣越來越熱,換季膚況總是不穩定,錯誤的保養方式會讓皮膚屏障受損,導致肌膚問題更加嚴重。敏感肌保養品如何挑選?換季皮膚癢怎麼辦?日常護膚守則一次收錄。
大人社團
葉黃素、山桑子、蝦紅素怎麼吃最有效?護眼營養這樣搭
2025-05-12
我們的眼睛就像是一台高精密的機器,不能只靠單一保養成分「維修」,而是需要因應不同的狀況做出對應調整。真正的護眼,從「了解自己眼睛的狀況」開始,才能吃得準、補得對,也讓保養真正發揮效果。以下內容摘自《歡迎光臨藥妝店:暖氣藥師的保健選物指南》:
如何從尿尿看健康?
2024-08-09
尿的氣味突然改變,很可能有疾病找上門。泌尿科醫師陳昭安表示,尿有腐臭味可能是泌尿道感染,若散發甜甜的氣味可能罹患糖尿病。尿液顏色跟氣味怎樣才正常?
合法添加物竟損生殖系統?研究揭1類代糖危機,食品選購這樣避開
2025-06-24
台北醫學大學最新研究發現,俗稱蔗糖素的代糖「三氯蔗糖」,長期食用恐損男性生育力。三氯蔗糖在台灣屬於合法食品添加物,為什麼會影響男性生殖系統?想吃甜又想少負擔,可以怎麼做?
年紀愈大聲音會愈低?聲帶老化、受損有辦法逆轉?2方法保住年輕喉嚨
2023-12-28
年紀大、長期說話或唱歌,甚至只是結束一晚KTV狂歡或上呼吸道感染,都可能出現說話變吃力、沙啞難以發聲。當聲帶受損或萎縮,除了手術之外,還有其他治療方式嗎?
慢性腎臟病潛伏200萬人身邊!不想踏進「洗腎室」,6個好習慣守護腎健康|腎臟科
2025-09-18
台灣被稱作「洗腎王國」,慢性腎臟病盛行率居高不下,原因是腎臟缺乏痛覺,許多人直到腎臟亮起紅燈,才發現已逼近洗腎門檻。想遠離洗腎,平常應如何預防呢?
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臺北健康養成記,打造慢性病防治網絡
2024-09-02
依據臺北市死因統計結果,臺北市112年十大死因中慢性疾病佔7項,而造成慢性病發生的共同危險因子為吸菸、身體活動不足、不健康飲食及不當飲酒。因此人口老化也伴隨著慢性疾病的增加,國內65歲上長者近九成至少有一種慢性疾病、五成以上同時有三種以上慢性疾病,113年臺北市老年人口占比高達22.5%,已為超高齡社會,人口高齡化增加慢性病對市民的威脅。臺北市政府衛生局結合社區、醫療院所及醫事團體,共同建構慢性病防治網絡,致力打造健康長壽的臺北市。
大人社團
想健康長壽、避免四高上身? 醫:少吃「這東西」,開啟「原野模式」!
2023-03-15
有些人中年不到就罹患三高四高,主流醫學通稱之為代謝疾病,但至今沒有特效藥可以有效逆轉病程,問題出在哪?
吃水果會造成脂肪肝?減重醫盤點水果「含糖量排行榜」算算看一天能吃多少
2024-10-14
台灣素有「水果王國」美譽,但有些專家認為「吃水果易造成脂肪肝」,是真的嗎?最新研究發現,果糖和肝臟的關係可能跟你想的不一樣,而天然果糖和人工果糖的差異,有這麼大嗎?專家盤點10大常見水果的果糖含糖量,算算你適合吃多少水果吧!
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2024市售5款UC2/UCII品牌推薦!一次搞懂靈活力保養的「關鍵」差異
2023-12-20
繼葡萄糖胺、軟骨素之後,UC2/UCII成為最火紅的的靈活力關鍵保養素材。想要行動更靈活、減少隨年紀增長帶來的不適,究竟該吃哪一種?又該怎麼吃才能發揮最大的效果?
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