很多人擦了許多保濕保養品，肌膚水分依然留不住，關鍵就在於角質層的鎖水屏障受損、細胞修復指令不足。近年爆紅的「外泌體」正是透過傳導細胞訊號，從根本修復肌膚。本文將詳細解析外泌體的功效、安全性、挑選原則，並推薦評比11款熱門外泌體保養品。

飛去韓國做醫美蔚為風潮，不過醫美預約平台「歐尼Unni」（강남언니，江南姐姐）近日遭駭，逾21萬名用戶的醫美諮詢紀錄、上傳照片等隱私資料外洩，其中4千多名台灣用戶也受波及。跨國醫美有哪些風險？遇醫療糾紛如何自保？

「保養品擦再多也沒用，還是又乾又浮妝？」這是不少輕熟女性常有的疑問。抗老匿齡的第一步是保濕，保濕不應只停留於表面，「真正的保濕」更應深入肌膚底層，由內而外皮膚才能自然透亮！

先前新北市板橋診所急性C肝群聚事件再新增2名相關病例。在1,118名急性C肝群聚風險匡列民眾中，除9月2日公布的11名感染者外，又檢出2名與群聚相關的急性C肝確定病例。分別為板橋區60多歲女性，以及土城區50多歲男性。現階段新北市衛生局已經通知1,096人、已採檢353人，其中仍有22人持續聯絡中。

其實每種醫美療程背後都有不同原理、風險與恢復期。許多人往往只關心價格與效果，卻忽略了術後恢復與與醫師溝通的重要性。想要安心變美，治療前先搞懂這些，才能做出最適合自己的選擇。以下內容摘自《皮膚美容聰明選：治療前，請先聽聽25位皮膚科專家建議》：

吃水果不慎，腎友竟差點喪命。一名腎友因三餐飯後都吃釋迦，連吃4天後引發高血鉀症，差點心臟驟停。高鉀水果是腎臟病患的頭號地雷，哪5類水果最傷腎？哪些「綠燈水果」腎友可以安心吃？腎臟科醫師洪永祥解答。

關鍵疾病：運動傷害、慢性疼痛、​​​退化性關節炎。 關鍵項目：徒手治療、體外震波、PRP、高濃度葡萄糖、羊膜基質。

今年起，公費成人健檢的年齡門檻下調至30歲，這項每5年1次的免費健檢，相當於幫你省下最高4,000元的費用。有哪些檢查項目？特約機構哪裡找？

2025年，非變性第二型膠原蛋白（UC2）非但擠下葡萄糖胺，登上「關節保健聖品」的寶座；並且形成百花爭妍之勢，市面上的國內外品牌數十家，怎麼挑、怎麼選？哪一個品牌比較好？

換季時皮膚容易出現乾癢、過敏、脫皮等問題，忍不住一直搔抓卻讓膚況更惡化。乾冷天氣下怎麼維持肌膚水潤、怎麼養成好皮膚？好食課營養師盤點，富含養膚5大營養素的天然食材，以及4種保養皮膚的保健食品成分，教你無痛吃出水潤美肌。

一名45歲男性平時熱愛健身，只吃雞胸肉、不吃澱粉，健檢後卻發現腎絲球過濾率僅剩50，飲食失調加上遺傳性高血壓導致腎臟早衰。腎臟科醫師洪永祥指出，腎臟嚴重受損才可能出現異狀。哪5個壞習慣最傷腎？

水光針（坊間又稱水光槍治療）是皮膚保養和調理的方式，醫師可以視皮膚狀況調整施打成分。水光針是什麼、為什麼稱作水光針、水光針費用大約多少，一次了解。

近來藥妝店出現琳瑯滿目的保養品，紛紛掛上「PDRN」字樣，主打醫美級修復，但真的適合日常擦在臉上嗎？當PDRN從診間走進藥妝店，效果是否還能被如實複製，成為不少消費者心中的疑問。

進入秋分，隨著季節變化，身體可能出現口乾喉癢、皮膚乾燥甚至氣鬱難解等「秋燥」徵狀。學會7招秋季養生法，輕鬆度過換季不適。

一位台中男子因飛蚊症求診，不僅出現嚴重黑影，視力更在短時間內掉到0.1以下。眼科權威洪啟庭醫師指出，這六類飛蚊症患者，早期以為是小症狀，但因為疾病進程快速，往往錯過黃金診治時間。