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中年男性都愛買紅色跑車?拒絕中年危機標籤化,2招找回幸福感
2022-07-04
62歲的強納森‧勞赫(Jonathan Rauch)是全球知名智庫布魯金斯學會的資深研究員,他在中年之際開始感到自我懷疑與焦慮,經過種種研究,他發現人生的幸福曲線呈U型:隨著年齡增長,對生活的滿意度愈低,在中年「觸底」,之後幸福感又會逐漸攀升。他在《大人的幸福學》書中分享,中年男性的焦慮感不一定要透過離婚、購買跑車等發洩性的方式紓解,如果感受到中年低潮,向可信任的人傾訴感受或尋求醫師協助,都有助於脫離低谷,迎回幸福感上揚的人生。
腰痛舒緩3穴位,腰痛位置、原因、疾病警訊一次看懂
2022-09-30
腰痛怎麼辦?突然腰痛原因有哪些?腰痛可能是腎臟病、椎間盤突出、肌肉拉傷,教你從腰痛位置初步判別,腰痛治療、舒緩穴道一次看。
花生熱量高?花生營養4功效、過敏症狀和禁忌一次看
2022-12-15
花生熱量高,是減肥者的大敵,然而花生營養好處其實比你想的多,適量食用能降膽固醇、抗發炎。不少人會對花生過敏,8大過敏症狀、花生禁忌和副作用要注意。
長輩也會「桃花癲」──淺談老年躁鬱症
2023-01-20
76歲的楊婆婆原本節儉內向,從未看過精神科。去年快過農曆年時,她突然連續2週一直和久未聯絡的朋友打電話聊到深夜,聲音也因此沙啞了,晚上也只睡1、2個小時就起床,一直打掃家裡、做家事忙個不停,還花了數十萬購買不需要的電器,甚至說自己是觀世音下凡要救世人。家人驚覺不對勁帶她去精神科求助,才發現她疑似得了老年躁鬱症。
活躍老化.動腦防失智》該如何在晚年時期繼續學習?
2022-12-31
世界衛生組織於2002年推出了活躍老化(Active Ageing)的概念,其中強調的是每個人在老年時期,生活上能夠獨立及自主參與,要能夠達到此一標準,積極投入的生活是必須的。而現今台灣正面臨高齡化社會的狀況,許多人在經歷了求學與工作的階段後,常常對於工作後的下一階段感到徬徨,尤其在年紀逐漸邁向高齡階段時,更容易無所適從。
【Podcast】私密處感染、飄異味超惱人!如何預防感染、呵護私密處健康?
2022-09-04
私密處異味是不少女性難以啟齒的困擾,尤其是天氣較悶熱的時候,狀況更加嚴重,該怎麼從日常生活著手,改善異味問題?
16年內一家3人罹大腸癌 精準治療抗癌成功 有家族病史應40歲起追蹤檢查
2022-08-25
台中張姓家族16年內兩代陸續有3人罹患大腸癌,台中榮民總醫院依3人疾病分期和腫瘤位置擬定精準治療方案,3人都恢復狀況良好,沒有復發跡象。
痠痛失眠食慾差 作息大變恐是憂鬱症
2022-12-01
劉媽媽是個家庭主婦,40年來為了家庭和小孩,每天忙東忙西,最近覺得全身痠痛,透過朋友介紹,來我的門診接受治療,主訴痠痛,其實病因是憂鬱症,經中醫藥協助治療,病情大為改善。
常常便秘、放屁或有瘜肉 是大腸癌的前兆?
2022-11-28
大腸直腸癌若早期發現,手術後5年存活率高達8~9成。不過,一旦到第3期有腫瘤淋巴結或遠端轉移,即使加上化療,整體預後仍不佳。台灣每35分鐘就有1人罹患大腸癌,常常被忽略的警訊及比較容易得大腸癌的高風險群有哪些?《癌症問康健》邀請台北榮民總醫院大腸直腸外科主治醫師黃聖捷、鄭厚軒來解答。
阿茲海默症有前兆?阿茲海默症症狀、預防和治療一次看
2023-05-31
阿茲海默症是失智症的一種,阿茲海默症和帕金森氏症有何不同?如何初期發現阿茲海默症前兆?一張表帶你測試阿茲海默症風險,10大症狀、預防及治療一次掌握。
自覺年輕就是年輕!優活慢老12提案,遠離孤單憂鬱、慢性病
2022-08-26
年齡數字只增不減,但只要自覺年輕,身心就會跟著年輕起來。近來《美國醫學會期刊》子刊一篇大型追蹤研究顯示,正向看待老化的熟齡族群慢性病風險較低,憂鬱症及死亡風險雙雙減半,大腦也會感覺更加靈光。
3C族注意!乾眼症新分類「濕潤度下降型」,做好4習慣保養雙眼
2022-08-22
乾眼症的傳統分類只有缺油型、缺水型、及混合型3類,不過亞洲乾眼症協會在2020年新增一型分類「濕潤度下降型」,而且愛用3C的族群更是濕潤度下降型乾眼症大宗!這是怎麼回事?又該如何在症狀輕微時,透過保養來改善?
6成民眾疫情後「性福」下降!掌握3點防確診後性功能障礙
2022-09-12
新冠肺炎全球作亂,民眾「性福」也大受影響。國外一項研究顯示,疫情期間高達6成民眾的性生活滿意度下降。雖然多數因疫情帶來的性功能障礙可自行恢復,但醫師仍提醒掌握3件事,避免造成不可逆的永久傷害;更別為了「助性」使用不安全的情趣用品,恐助性不成,反而險要了「命根子」!
憂鬱輕症建議先心理治療(上)國際新指引出爐 國內資源怎麼找?
2022-08-06
憂鬱症帶來的影響深遠,從患者到科學家都希望找到最有效的治療之道。近來一篇研究高分貝挑戰主流的疾病成因解釋,同時,英國更新治療指南,強調心理治療應作為輕症患者的第一線治療。
白斑症治療第一人、皮膚色素疾病權威 新好宅男醫師藍政哲
2022-10-24
高雄醫學大學附設醫院皮膚部部長藍政哲醫界公認的白斑症權威,美國醫學資訊機構Expertscape 2020年評選他是「台灣第一白斑治療醫師」,在國際色素細胞醫學界聲譽卓著。他權威,卻貼心,會親自為病人拍照討論比對治療進展;行醫忙碌,他卻又是家裡出了名的新 好男人,處處以家人為第一優先。
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