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如何從工作挫折感中再度站起來?
2023-01-05
A小姐被交付設計出新的品牌LOGO和相關美宣品,依照老闆與主管們的期待和品牌理念製作出許多作品,但總有人不滿意而被退件,反覆經歷修改、被退件、再修改、再被退件,A小姐開始懷疑、否定自己的設計能力,被挫折感籠罩的A小姐逐漸失去工作動力與熱情……
破除5大胰島素迷思
2023-09-22
中華民國糖尿病學會臨床照護指引強調應及時積極使用胰島素,但許多人還存有「打胰島素代表病情很嚴重」、「打了會上癮」等錯誤觀念,致使糖尿病患者對胰島素裹足不前,延誤治療。
張艾嘉談家庭|張開母親般的羽翼 照顧家人永遠第一優先
2023-02-24
螢光幕前的張艾嘉似乎一路順遂,現實生活中的她,起伏跌宕──幼年喪父、母親再嫁赴美,兒時在台灣、美國輾轉求學,感情路也經歷幾度轟轟烈烈的波折,最終走入家庭,與孩子的爸相知相守,又經歷兒子遇劫危機。或許正因前半生的波折,張艾嘉特別重視家庭,總把家人放在生活中的第1順位。
溫柔專注的力量—蒙特梭利母乳哺餵
2022-08-12
義大利教育家瑪麗亞.蒙特梭利(Maria Montessori)認為,哺餵母乳不單單是養分的給予而已,更是傳遞母親哺育的能量與溫暖親情。
健保30》520新政第一彈 「健康台灣」召集人陳志鴻:只要做3件事,不漲健保費也能提高醫療人員待遇
2024-05-19
520前夕,《康健》記者重返新總統賴清德從萬里礦工之子,天蠶變為第1位醫師總統的發跡地──台南成功大學醫學院,獨家專訪影響賴清德深遠的恩師、成大醫院前任院長陳志鴻。
吃得健康 和身體一起活出快樂
2022-12-01
我常提到生命是多層面的組合,而健康和快樂是一體兩面,離不開整體的和諧與均衡。這方面早就有許多科學的證據,就好像隨時向我們證明身心的健康與快樂是一體的,只看我們是否注意到了。
老公打我,還要讓他見孩子嗎?
2023-01-17
小甜甜家暴案震驚社會,大多在討論案件雙方誰是誰非,兩人應對行為之間是否合宜,但大眾卻忽略了一件事──他們的孩子呢?日子還是要過,孩子也要成長,但父母雙方吵翻了,日後該以什麼態度對待孩子?
溫柔的本事:到宅沐浴服務
2023-01-31
轉頭、伸展、深蹲、抬腳,每天出班前,林雅惠都會找個空地自行暖身,避免職業傷害。除了保護自己,她其實更害怕工傷請假。因為到宅沐浴工作有技術門檻,她很難找人代班,三人一組的團隊,更是一個都不能少。
斯德哥爾摩症候群是什麼?症狀測驗、原因、治療一次看
2023-04-06
斯德哥爾摩症候群在小說、電影都出現過,童話《美女與野獸》就是經典案例,被監禁的女孩與施暴者發展出愛情,其症狀跟原因是什麼?如何治療斯德哥爾摩症候群?
性騷擾如何認定?遇到職場性騷擾怎麼辦?9步驟自保
2023-06-07
性騷擾事件頻傳,擾動社會人心,性騷擾的定義為何?若遇到性騷擾,應該如何通報?報警、提告時要注意什麼?如何保全證據?面對職場性騷擾,完整自保步驟分析。
大人社團
竹君專欄》與成年子女相處的3個關鍵,學會欣賞彼此,讓相處更融洽
2022-12-09
女兒、女婿終於要回來看我,我問自己,為何心情起伏如此大?
願每段生命生如夏花燦爛,死如秋葉靜美》 談你我都該知道的人生大事─預立醫療
2022-12-31
這天離職多年的醫院同事、資深快退休的護理師紋惠姐打了電話過來,她告訴我,病人阿福走了,她從年輕剛進醫院,照顧到她快退休,照顧大約20年了,這位病人就一直由居家護理所的多位護理師與醫師照顧。窗外下著雨,電話那頭的哽咽不捨,我明白那是醫護天性對病人的關心與愛,也帶我回到記憶中的那一天……那日蟬聲嘒嘒,那是我當住院醫師的第1年、第1個夏天,重重的一記巴掌聲打在病人的臉上,也重重地敲擊了我的靈魂……
還想著清零 是科學與政策雙錯
2023-01-01
新冠肺炎肆虐全球逾3年,各國或多或少都開始檢討防疫上的錯誤,有的是科學上的錯誤,有的是政治上的錯誤。 最好的決策來自科學,但最好的結果來自管理,管理牽涉到政治跟行政。這說明了為什麼科學進步至此,但有些國家防疫很糟,一是科學資源不夠;二是政府沒有依據科學做決策;三是依據科學做決策了,但未全盤考量,以致成效不佳。
春節將至,要回婆家好焦慮?心理師教你如何安放身心
2023-01-13
每到過年,回婆家團圓總讓媳婦們壓力倍增,一想到婆媳要共處同一個屋簷下,就很焦慮嗎?面對婆婆、眾多不熟識的男方親戚,該怎麼辦?
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【2022年康健實驗室|台灣失智友善城市大解密(四)】台北市|豐富的醫療與照護資源,持續橫向整合各公單位
2022-11-10
台北市擁有全台最豐沛的醫療資源,公私立醫學中心超過10家,還有以社區醫院為主的台北市立聯合醫院體系,整體醫療的完整性,讓許多人願意將自己的長輩留在台北接受照護。在失智症照護表現上,台北市也表現不俗,但是,還可以再更好嗎? 根據康健實驗室爬梳各縣市政府公開資料,民國110年,台北市失智人口推估數排名全台第二註1,失智共照中心布建數和每個行政區擁有失智據點數量都排名第一,兩者的服務涵蓋率都為第二,可說是資源豐沛的前段班。
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