碰上罹癌這種重大衝擊，或者醫生告知需要開刀時，病人和家屬往往疑惑恐懼：「醫生診斷真的正確嗎？」、「我一定要開刀嗎？」還有些病人聽不懂醫生的說明，提出問題卻得不到詳盡的回答，這時候就需要聽聽其他醫生的意見。

治好攝護腺癌，卻尿失禁；乳癌切除後，遠離了泳衣；換人工髖關節，竟無法行走；中風救回一條命，同時也失能……生病，縱使做了很多檢查和治療，原來的狀況是改善了，可是臥床期間，手腳愈來愈不聽使喚；出了院，再也離不開輪椅。治病卻賠上整體健康、健保快要倒、醫護也血汗，三輸局面的嚴酷現實。台灣問題出在哪？許多國家也出現醫療照護體系失靈的挑戰，怎麼解決？全球正掀起「價值醫療」改革潮，有新思維，才有新作為，價值醫療為三輸僵局帶來解方。

別只忙著鍛練六塊肌！動動腳趾、腳踝及腳弓，做好足部清潔保養，當足部充滿力量，不但能改善足底筋膜炎等問題，全身氣血暢旺、大腦更靈活，能走得更久、更遠去探索新世界。

媒體報導，大陸一名老翁煮了小鯽魚，認為魚刺很小會直接消化，便連同魚肉一併吃下，沒想到幾天後感到腹痛，就醫才發現直腸內扎滿近百根魚刺。醫師表示，魚刺通常容易卡在食道、胃裡面，鮮少能直通直腸，即使到達直腸，也可能是較小、能被排出的魚刺。

「身體和精神不能同時殘缺。無論命運多麼糟，我們都要有所作為，而沒有夢想，就像是沒有靈魂的軀殼。」—— stephen hawking 「我叫做史蒂芬．霍金，是物理學家、宇宙學家，也是夢想家。」

根據2017年調查顯示，國人每日使用3C產品時間高達8.7小時。使得葉黃素保健食品成為民眾不可或缺的重要營養品。但，你知道如何挑選葉黃素產品嗎？新光醫院專科醫師黃楷涵教大家簡單把握三大原則，聰明挑「對」葉黃素。

從瑜伽、太極、氣功、針灸到草藥，甚至心靈療法，另類療法真的能為許多無助的疾病帶來希望嗎？癌症病人可以如何藉助另類療法來減輕治療的痛苦？在良莠不齊的各式療法中，該如何避開另類醫療的陷阱？

春節已經過去一個月， 為何過年期間長的肉卻減不下來？ 已經努力運動，為什麼還是無法享有輕盈體態？

一對黑白分明的雙眸，長在有著雀斑的小臉上，眼神透著聰慧，有一點少女倔強的固執，她是陳品蓁，會讀書又聽話的模範生，更是爸媽的驕傲。就讀清華大學大二的那一年，羽毛乍硬的她正想展翅飛翔，突然一陣劇痛過後，她變成了「癲風」戰士－被命運推向與俗稱「羊癲風」的癲癇症奮戰。為了和癲癇大發作對抗，她曾經住院一個半月，一看到棉被就想到那段被綁住的時光。但是除此之外，她是一個完完全全的「正常人」，現在，她是陽明大學博士班的學生。

超時加班、連續22天不休假、連兼好幾份差.......很多人都會有「常覺得很疲倦，睡再多隔天起來還是非常累」的情況發生。馬偕醫院家庭醫學科兼任主治醫師林憶珊指出，這可能已經是慢性疲勞症候群。

63歲的陳先生體重80公斤，這一年他感覺才走到隔壁巷子膝蓋就痛，蹲下站不起來。他聽朋友大推葡萄糖胺補充品，又看到電視在廣告「用擦的葡萄糖胺」，抹在關節能直接滲透進關節腔，比腸胃吸收效果更好。

酸中帶薄荷味的優格、金黃的香料飯、綿密細緻的鷹嘴豆泥和香草味沙拉，中東料理的風貌與味道超乎想像，而且一點都不難做！

等到疾病進入末期才談末期準備？來不及了。及早詢問失智病人的想法，是踏上善終的第一步。

不少女性生發現在生理期前夕，特別渴望能來點巧克力。主要是因為月經來潮前，體內黃體素含量升高，會引起女性想吃高脂肪食物的慾望。

「人在遇到困境時一定會找出路，過程中有沒有取巧？或許有，但我真的不知道，」台大醫院腎臟科主治醫師高芷華說。隨著台大升等條件變嚴苛，愈來愈要求研究成果，擅長看病與教學的她，最終只能黯然離開。